女人吃糯米對婦科有什麼好處，糯米是一種有黏性的稻米。中國人愛吃糯米，除了直接蒸糯米外，還做出年糕、糯米糰子等食品。女人們冬日就愛吃糯米飯，聊聊女人吃糯米對婦科有什麼好處。
女人吃糯米對婦科有什麼好處1
1、滋補佳品
糯米有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了，能起到很好的治療效果，還能夠緩解氣虛所導致的盜汗、腰腹墜脹、氣短乏力等症狀。
2、補氣血
因爲糯米具有補血和補氣的功效，經常食用還可以調理我們的腸胃功能。很多女性朋友經常會出現氣色不好的症狀，這是身體氣血兩虛所導致的，我們不妨多吃點糯米煮的粥。
3、健脾胃
糯米是非常溫和的食補品，它具有補血、補虛及健脾胃等功效。對於時常感到噁心、食慾低靡、腹瀉、氣虛乏力的人來講，可以偶爾食用糯米食物，有很好的.緩解作用。
4、緩解尿頻症狀
糯米的收澀作用明顯，祖國醫學認爲，糯米有收澀、止汗等功效。因此，有尿頻、經常出虛汗的朋友，可以經常食用糯米，既可防病又能強身。
5、抗癌
糯米不但配藥物釀酒，而且可以和果品同釀。如“刺梨糯米酒”，常飲能防心血管疾病，抗癌。
6、緩解多汗症狀
很多人明明沒有喝很多的水，但還是會出現尿頻和多汗的症狀，這可能是脾虛的症狀。我們平時可以多吃點糯米，因爲糯米有收澀的作用，堅持每天吃點糯米，對尿頻和多汗都有很好的食療效果。
女人吃糯米對婦科有什麼好處2
糯米食療功效1、養胃
糯米性甘平，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用，故古語有“糯米粥爲溫養胃氣妙品”糯米有收澀作用，對尿頻盜汗有較好的食療效果。
糯米食療功效2、補氣血
女性很大的一個問題就是氣血，尤其是在月經期間，會大量的失血，這時候不管是氣色還是血液都屬於虧損的狀態，平時就可以適量的吃些糯米。糯米具有補血和補氣的功效，經常食用還可以調理我們的腸胃功能。經常氣血不好的人羣，不妨多吃點糯米煮的粥，或者是一些糯米飯。
糯米食療功效3、抗氧化
黑色的糯米中含有豐富的花青素，這種營養物質具有抗氧化的作用，可以防治很多與機體氧化相關的疾病，如心臟病、關節炎等，還能改善人體的微循環功能。
