橙子和蘋果能不能一起榨汁，現在很多人都喜歡用水果來榨汁喝，不僅營養豐富、口感鮮甜，而且還能降低腸胃負擔，而橙子和蘋果是兩種比較常見的水果，現在分享橙子和蘋果能不能一起榨汁。
橙子和蘋果能不能一起榨汁1
可以。
1、首先蘋果和橙子兩種水果都很常見，它們的營養成分也並不衝突，是可以一起吃的，因此一起搭配榨汁也沒有問題。
2、其次，橙子的水分充足，味道酸甜，和同樣酸甜味道的蘋果一同榨出來的果汁，味道依舊是酸甜、鮮美的，不會產生什麼奇怪或者令人噁心的味道（比如說香蕉和冬棗不能一起搭配榨汁）。
蘋果橙子榨汁要加水嗎
1、如果不加水，那麼需要準備較多的橙子，大約2-3個橙子，一個蘋果，纔可以榨出一杯鮮榨的蘋果橙子汁。但是這樣的果汁味道濃郁香甜，非常好喝。
2、加水之後的`果汁，由於其中的糖分被稀釋，酸味被放大，喝起來會比較酸，而且果味也會變淡了。但是隻需要額外往果汁中添加蜂蜜或者白糖就能夠改善口感，而且還比較節約成分，只需要一個橙子、一個蘋果就能榨出一杯果汁。
蘋果橙子怎麼榨汁
3、食材：橙子2個，蘋果1個，飲用水100毫升，蜂蜜適量。
做法步驟：
1、橙子去皮、去籽，切成小塊；蘋果洗淨，去籽，切成小塊。
2、將橙子和蘋果放入果汁機中，加入飲用水，按下榨汁鍵。
3、將榨好的果汁倒入杯中，加入適量蜂蜜調味即可。
鮮榨蘋果橙子汁功效
1、美白肌膚
蘋果和橙子中的維生素C含量都非常豐富，而維生素C是一種抗氧化劑，能夠起到美白、抗氧化的作用，因此經常飲用鮮榨蘋果橙子汁能夠幫助美白肌膚。
2、潤腸通便
鮮榨蘋果橙子汁一般都不需要過濾就能直接喝，其中的膳食纖維含量是非常豐富的，食用之後能夠促進腸道蠕動、幫助消化，有潤腸通便、緩解便祕的作用。
3、生津止渴
鮮榨蘋果橙子汁中的水分充足、味道酸甜，飲用之後能夠解渴，還能夠促進唾液分泌，有生津止渴的功效。
4、提高免疫力
鮮榨蘋果橙子汁中的營養素元素較齊全，含量也很豐富，適量飲用能補充身體所需的營養元素，增強身體的免疫力，對預防感冒等問題很有好處。
橙子和蘋果能不能一起榨汁2
橙子和蘋果能一起吃嗎？
1、橙子蘋果能一起吃
蘋果和橙子都是平常生活中比較常見的水果，一般都是可以同時吃的。一起榨汁也沒有問題。但是由於橙子的酸味可能會蓋過蘋果的味道，所以榨汁的時候要酌情處理兩者的分量搭配啊。
2、吃橙子蘋果的時間
最好的吃水果的時間是在兩餐之間，而且上午十點的時候是身體最容易消化吸收水果營養的時候，所以最好在上午的時候吃點橙子和蘋果，或者喝一杯鮮榨的橙子蘋果汁。
3、吃橙子蘋果有好處
常吃橙子能夠補充維生素C，是比較好的；常吃點蘋果也能夠去火、使得我們的身體酸鹼平衡。所以平常的生活中可以經常吃點橙子和蘋果，補充身體所需，使我們的身體更加健康。
4、橙子蘋果別這樣吃
蘋果不能空腹吃，因爲果酸會和胃酸反應生成沉澱。橙子也最好別空腹吃，因爲橙子太酸，可能會刺激胃。而且最好別飯後就立馬吃橙子蘋果，因爲可能造成消化紊亂，引起消化不良。
