蘋果膏的功效，蘋果是大家在日常生活中最常見的一種水果，蘋果不僅吃起來美味可口，蘋果還含有豐富的維生素C，纖維。很多人都會用蘋果製作蘋果膏，下面分享蘋果膏的功效。
蘋果膏的功效1
蘋果膏是以鮮蘋果、蜂蜜爲主要材料製作的藥膳
藥膳配方
鮮蘋果、蜂蜜
功能效用
有滋陰、生津、開胃之功效，適用於心、肺、胃陰津不足所致諸症...膏劑分析]蘋果具有生津、除煩、益胃、醒酒作用。它與蜂蜜配合成膏劑，能滋養肺胃之陰，潤腸通便
蘋果膏熬製方法
原材料：三個蘋果（切塊兒，去核去蒂），生地、熟地、當歸、白芍、黨蔘各40克，白扁豆、南沙蔘、玉竹、麥冬各30克，陳皮20克，甘草10克。（除了蘋果，其他的材料都能去藥店按量抓取）
做法：1、蘋果塊兒和藥料倒入鍋裏，加6～8倍的水，煮3個小時濾出藥汁兒，重複3次，濾渣取汁。
2、將得到的藥汁沉澱，清液紗布過濾，大火濃縮，待藥汁黏稠後，改小火熬慢慢攪拌。
3、最後，用筷子沾一點藥膏，滴進水裏成珠狀不暈開，就算熬成了。最後以1∶1的比例加入蜂蜜，繼續熬，把蜂蜜的水分也熬幹。密封儲存。
功效：補益氣血、生津止渴、滋陰潤燥、健胃消食。
蘋果膏的功效2
蘋果的'功效和作用
1、降低膽固醇
保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。
2、防癌抗癌
減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌。
3、血管清理劑
改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。
4、促進胃腸蠕動
協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害。
5、維持酸鹼平衡
蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質（包括運動（運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力。
6、減肥
蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。
蘋果的藥用價值
蘋果之所以對身體健康有益，是因爲它含有一種可以降低血液中膽固醇含量，變腸道細菌無毒質的果膠，可爲人體提供維生素A、B、C以及磷、鈣、鎂、鉀鐵等。
每天一個蘋果，連皮吃，對於動脈硬化、關節炎以及老年病患者頗有益處。
將一茶匙蘋果漿倒入熱水中，拌上檸檬與蜂蜜，經常飲用，可增強人體的免疫力。
對於便祕患者，宜清晨空腹吃一個蘋果，細嚼慢嚥。
對於腹瀉和腸道粘膜炎患者，若將新鮮蘋果切碎後，不加糖吃，效果更佳。
將蘋果糊稍加溫後食用，則是兒童與一般病人最易消化的佳品。
將蘋果皮泡茶喝，對於支氣管炎患者療效頗佳；拌入蜂蜜後，可以對神經病起鎮定作用。
蘋果膏的功效3
1、蘋果有降低血壓的作用
蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的功效與作用還有蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。
2、蘋果可以消除心理壓抑感
專家們經過多次試驗發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。臨牀使用證明，讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後，心境大有好轉，精神輕鬆愉快，壓抑感消失。實驗還證明，失眠患者在入睡前嗅蘋果香味，蘋果的功效與作用能使人較快安靜入睡。
3、蘋果可以起到安眠的作用
蘋果還可以起到安眠的作用，現代社會的人們每天的工作壓力加上家庭壓力導致很多的人晚上難以入眠，所以每天晚上在睡覺前吃一個蘋果，可以讓我們睡到自然醒。
