烤紅薯烤箱溫度和時間，紅薯是一種很常見的食物，因爲味道甜美，營養豐富，烤紅薯是大多數人都喜歡的一種小吃，那麼對於這種遍佈大街小巷的小吃，下面看看烤紅薯烤箱溫度和時間。
烤紅薯烤箱溫度和時間1
220度60-80分鐘。
1、紅薯洗淨。
2、放在烤網上中層220度60-80分鐘，視紅薯大小決定時間。下層用一個烤盤鋪一層錫紙防止糖汁滴落。
3、烤得焦焦的最好吃。
紅薯學名：番薯又名山芋、紅芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、紅皮番薯、山藥、萌番薯等。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。
擴展資料：
食用功效
1、抗癌：有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
2、通便減肥：吃紅薯能有效地阻止糖類變爲脂肪，有利於減肥、健美。
3、提高免疫力：紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4、抗衰老：抑制黑色素的產生，防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老進程。
烤紅薯烤箱溫度和時間2
一、烤箱烤紅薯溫度和時間
1、紅薯的烤制時間要根據紅薯的大小，以及自己的烤箱來調整。如果紅薯比較大，烤的時間要長一點。
2、在選擇紅薯的時候，最好選擇水分含量比較多的，這樣的紅薯烤出來特別香甜。
3、在檢查紅薯生熟程度的時候，先用手捏一下，如果感覺是軟的，代表紅薯熟了，如果還很硬就要多烤一會兒。
4、烤紅薯烤箱所使用的溫度並不是一層不變的，這都根據紅薯的大小，具體烤紅薯的時間來決定的，200℃到250攝氏度不等。
5、一般用烤箱烤紅薯的時間也要根據紅薯的大小來定的，不過如果選擇一些細長一點的紅薯，那麼烤紅薯的時間久可以短一點。一般將烤箱調節到220℃，只需要30分鐘即可，如果溫度是240℃的話就只需要25分鐘了，如果個頭很大的紅薯，可以適當的延長烘烤的時間。而如果將紅薯事先加熱成半熟的話，用150℃的溫度烘烤10分鐘就差不多了。
二、烤箱烤紅薯的注意事項
1、電烤箱烤紅薯可選擇紅瓤的`紅薯，烤出來，又甜又濡，烤的時間長一點還會流糖汁。
2、如果喜歡吃口感面的，就選紅皮白瓤的那種。水分少，比較幹，吃起來很甘甜。
3、建議電烤箱烤紅薯時每次只烤一塊，這樣受熱均勻，烤出的紅薯口感好。
4、有的家用小電烤箱烤紅薯容易焦，主要是由於烤箱的電熱管和食物近距離直射的緣故。不妨將錫箔紙做成拱形，蓋住紅薯，這樣電熱管不會直射到紅薯，上層不易焦;同時呈拱形的錫箔紙受熱後會形成熱循環，讓紅薯均勻受熱，可有效避免食物外焦內生。
烤紅薯溫度多少度以及其它問題的問答，烤紅薯應該在大家心裏留下來比較深刻的印象，烤紅薯是一道美味可口的小吃，它是補氣和血的，作用可以跟大棗相提並論，且沒有大棗那麼容易生溼熱。女孩堅持長期吃這種紅薯，可以改善面部氣色，所以建議大家適量食用烤紅薯。
烤紅薯烤箱溫度和時間3
用烤箱來烤紅薯的話，烤箱溫度設置在200度，而時間設置在45-50分鐘左右即可。在用烤箱烤紅薯的時候，最好中途可以翻個面，這樣烤出來的紅薯受熱更均勻。
用烤箱烤紅薯的步驟：
1、紅薯清洗乾淨，用廚房紙吸乾水分，紅薯建議選擇細長一點，大小適中，表面不能有破皮或破洞。
2、烤箱調到230度，預熱10分，烤盤放一層錫紙墊底，將紅薯放入烤盤。
3、將烤盤放入烤箱，烤箱調至200度，烤50分鐘。
4、烤箱溫度高，拿烤盤記得要帶上專用手套，防止燙傷。
紅薯含有維生素C、維生素B、維生素A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素。紅薯纖維素含量高，這類物質可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和殘留物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生。
紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用，營養均衡的食品，它的熱量只有同等重量大米所產生熱量的三分之一，而且幾乎不含脂肪和膽固醇。常吃紅薯有益於人體健康，並有一定減肥功效。但吃紅薯別一次吃得太多，以免出現燒心、返酸或腹脹等腹部不適症狀。
