手是健康“晴雨表” 中醫教你觀手色看健康

【導讀】：吃飯、穿衣做什麼事情都需要手的配合，手對我們的的重要性不言而喻，同時，從我們的手部也可以反映出身體健康問題，那麼，怎麼從手部看健康呢?

　1、黃色

手掌部呈淡黃色，而且富有光澤是我國人的常態顏色。所說的黃色是較常態黃色增重而言。黃色的出現說明人的皮下血管所含血量減少，或血液不充盈，或是皮膚營養不良的外在表現。

　　2、紅色

手掌部變紅，說明掌部皮下血管血運充盈，血流增速的結果，掌色超過了常人的淡紅色和粉紅色，則預示着疾病的存在與發展。

　　3、白色

此色表示手部血運差、皮下血流不充盈，或血色素過低。手掌和指部皮膚的不同部位呈白色或蒼白色，也表示有不同的疾病羣體。

　　4、紫色

手掌部呈暗紅或間有紫色斑點，常見於肝臟疾病，如慢性肝炎、肝硬化等慢性肝病;青紫色是掌部瘀血徵候，說明這個部位血運障礙，常見於重症感染、心力衰竭、休克等危重病人。

　　5、綠色

手掌部皮膚呈綠色，多見於貧血和胃腸道疾病，如消化不良、慢性腹瀉、再生障礙性貧血等;青綠色表示心血管疾病，如心力衰竭、大動脈炎、動脈粥樣硬化、心肌炎等。

　　6、黑色

黑色表示腎臟疾患，如慢性腎炎、尿毒症等病。總之，觀看人手部皮膚的顏色變化，也可以瞭解疾病。詳細觀察人手的形態、顏色、紋理及功能狀態的變化，就能從客觀上了解自己的身體健康狀況，應當很好地利用這個辨別疾病的小技巧，早期預測，以求健康。