牛膝的功效作用，相信大家都對這種植物的功效和作用有一定的瞭解，牛膝屬多年生草本植物，入藥具有逐瘀通經、養肝補腎，那麼牛膝有哪些功效和作用呢？下面就和我們一起來看一看吧。
一、牛膝有什麼功效
1、活血化瘀
這是牛膝比較主要的一個功效，臨牀上，常常用牛膝來輔助治療瘀滯經閉、痛經、產後瘀痛、跌撲傷痛等問題。
2、補肝腎的功效
可以有效的改善腰痠背痛的情況，尤其是風溼痹痛、下肢關節疼痛。可單獨使用，也可以和木瓜、防己、獨活等搭配使用，對緩解風溼疾病導致的關節疼痛有明顯效果。
3、引血下行
這是牛膝比較特殊的一個功效，很多中藥都是沒有這個功效的，臨牀上常常用牛膝來輔助治療上火引起的牙齦腫痛、口舌生瘡等問題，經常和以地黃、知母、石膏等藥材搭配使用，效果會更好一些。
4、利水通淋
對改善淋證小便澀痛、水腫小便不利等有很大幫助，經常和瞿麥、滑石等藥材同用。
牛膝的功效作用2一、牛膝的功效與作用
1、活血化瘀
活血化瘀是牛膝入藥以後的重要功效之一，它能去瘀止痛，也能活血通經，在臨牀上，它是治療女性血滯經閉以及月經不調和痛經的常用藥，另外它還能治療人類的跌打損傷和關節腫痛，平時治療時可以單獨使用也可以把它與當歸和紅花等中藥材搭配在一起服用。
2、滋補肝腎強壯筋骨
牛膝這種中藥材不單能活血化瘀，還能滋補肝腎更壯筋骨，平時它能用於人類腰膝痠痛和腎虛腰痠等常見病的治療，治療時可以泡酒以後服用。另外人們出現肝功能不全以及肝臟受損時，適量服用一些牛膝對病情恢復也大有好處。
二、牛膝怎麼吃好
1、泡酒
牛膝平時泡酒以後服用效果最好，泡酒時可以取牛膝五十克，巴戟天五十克，把它們一起泡到五百克高度白酒中，十天以後取出飲用，能強壯筋骨也能活血散瘀，對人類的風溼骨痛有很好的預防作用。
2、煮粥
用牛膝煮粥喝效果也特別好，平時可以取十克牛膝十五克紅糖和五十克粳米，把粳米與牛膝洗淨以後放到鍋中，加適量清水，用大火燒開，再用中小火慢慢熬製半小時，然後加入紅糖調味，再煮十分鐘取出以後趁熱食用，能滋補肝腎也能預防高血壓，提高心臟功能。
