養生茶配方大全女性桂圓，很多人都知道喝養生茶比較方便,而且對於女性養生具有一定的效果，養生茶種類很多，其中桂圓養生茶非學適合女性補氣補，但是養生茶配方大全女性桂圓又有哪些呢，一起來了解下吧！
養生茶配方大全女性桂圓1
1、桂圓紅棗茶最適合女生補氣補血
原材料：桂圓50克、紅棗100克
製作方法：
將桂圓和紅棗洗淨待用;
直接全部放入1000克的水中;
煮沸之後，熄火燜上10分鐘
桂圓紅棗茶是再簡單最方便的補氣補血得養生茶了，製作方法也是十分的簡單。桂圓有着養心安神和滋陰補血的絕佳功效，紅棗又是補血聖品，兩者一起泡茶真的對補氣血十分有效的，還有着美容養顏的功效。
2、當歸紅茶
原材料：當歸10克、紅茶少許、冰糖若干
製作方法：
將當歸洗淨去雜備用;
大火燒開水，再轉文火加上紅茶煮30分鐘;
待到再次燒開加一點點水和適量冰糖;
最後過濾雜質就是一壺當歸紅茶了
當歸紅茶的功效可以補血養血，紅茶性溫，也可以溫暖腸胃。對於女性氣血不足有着很好的.功效，還可以適用於女性月經不調、經閉，和痛經，外加體虛怕冷等症狀，真的是療效非常好的女生補氣補血養生茶了。
3、芝麻紅棗茶
原材料：黑芝麻適量、紅棗5顆、冰糖少許
製作方法：
將紅棗洗淨;
紅棗加上芝麻和冰糖一起放入杯子中;
倒入開水，加上蓋子，燜個10分鐘之後就可以食用
紅棗可以補氣血，還有養肝排毒的功效，而且一定注意，要把看紅棗提前撕開，要不然得不到充分的吸收。黑芝麻對於補血補氣會有很好的作用，兩者相加，既可以補血明目，又可改善體虛症狀。
養生茶配方大全女性桂圓2
桂圓養生功效
1、桂圓含有多種營養物質，有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效。
2、研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些桂圓對身體健康很有好處。
3、桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
貯存方法
如果你喜歡吃鮮桂圓，那就可以放冰箱冷藏，好處是減少桂圓的火力，吃過之後不易上火，而且味道更爲鮮美，肉感更爲滑膩，水分更爲充實；缺點就是保存時間依然不易過長，而且冰箱的溫度要控制好，不能過低。除了冷藏之外，還有一種保存方法，就是製成幹桂圓，然後放在通風處保存，這樣就可以保存較長的時間了。
食用宜忌
1、桂圓尤其適合體質虛弱的老年人、記憶力低下者、頭暈失眠者以及婦女食用。
2、有上火發炎症狀者不宜食用桂圓，另外，孕婦也不宜過多食用桂圓。
美食佳餚
桂圓糟青魚
材料：桂圓肉30克，青魚中段500克，筍片100克，熟豬油50克，黃酒15克，香糟100克，細鹽8克，味精5克，湯750克。
做法：1、將青魚中段洗淨後，切成5釐米長、2釐米寬的塊，盛入鉢內，加細鹽3克拌勻，醃約1小時。
2、將香糟放入碗內，加黃酒、清水（約100克）調稀後，將青魚塊拌和，糟4小時左右取出，即成糟青魚。
3、將桂圓去核留肉，切碎，待用。
4、將鍋燒熱，加湯、筍片、魚塊、桂圓肉絲、細鹽。先用旺火燒沸，撇去浮沫，加入味精，再轉小火滾5分鐘左右，即可盛起裝碗食用。
功效：補血寧心，養益脾胃。
桂圓雞
材料：童子雞1500克，桂圓肉250克，小蔥10克，姜10克，鹽15克，料酒10克，味精5克。
做法：1、將仔雞宰殺，去毛、除內臟，剁去腳踝洗淨。
2、蔥去根鬚，洗淨，切寸段。
3、姜去皮，洗淨，切厚片。
4、鍋上火加入水，開後下入雞，皮緊後撈出。
5、取一湯鍋，將雞、鹽、味精、料酒、蔥段、薑片、桂圓肉、湯1000毫升放入，入蒸籠蒸至雞酥軟下火，揀去蔥姜即可。
健美小貼士
蓮子桂圓美容羹
材料：蓮子100克，桂圓100克，白糖適量。
做法：將蓮子與桂圓洗淨，放入鍋內，加水適量，旺火燒沸，改文火煨1小時左右，煨熟後，加入白糖即可。
功效：經常食用此羹，可以補血，從而達到美容的功效。
祛病偏方
1、治療頭疼、貧血：取桂圓肉10枚、紅棗7枚，煎湯。每日睡前服用。
2、治療燙傷：將桂圓核研成細末，以茶子油調塗患處；或將桂圓殼燒炭存性，研爲末，用桐油調塗患處。
桂圓的傳說
傳說，很早以前，在福建一帶，有條惡龍，每逢八月海水大潮，就興風作浪，毀壞莊稼，糟蹋房屋，人畜被害不計其數。當地有一個武藝高強的少年，名叫桂圓。他看到惡龍無惡不作，決心將惡龍殺死，爲民除害。到了八月，他就準備好酒、豬羊肉，把它們合在一起。惡龍上岸以後，一看到豬羊肉饞得口水直往下淌，幾口就把豬羊肉吃光了。因爲豬羊肉是用大量的酒泡過的，所以惡龍沒走多遠，就躺在地上不動了。這時桂圓舉起鋼刀，朝惡龍的左眼刺去，龍眼被刺了出來，惡龍翻滾，勇敢的桂圓又用鋼刀刺向惡龍的右眼，惡龍的雙眼失去，痛得嗷嗷大叫。經過一陣搏鬥，惡龍終於被桂圓殺死了，而桂圓自己也因傷勢過重而死去了。後來，在這個地方長出了一種果品，人們就稱之爲“龍眼”，也就是我們所說的“桂圓”。
