你有了解過紅棗養生茶配方大全有哪些嗎？紅棗是養生茶裏常見的藥材，紅棗本身的補血功效加上其他食材和藥材也可以相得益彰。小編精心爲大家整理了紅棗養生茶配方大全，希望對你有所幫助。
紅棗養生茶配方1
1、紅棗綠豆水
原材料紅棗50克，綠豆50克，老紅糖適當。
製做將紅棗、綠豆放進鍋中通煮，豆爛棗熟時，添加適量的老紅糖，備用。
作用調整五臟，大補氣補血，健脾開胃，益腎護肝。
忌宜內有寒溼、鬱火之人不適合服用。
2、紅棗菜飲
紅棗50克，大白菜250克，純蜂蜜適當。
先將紅棗手洗乾淨，與清洗、改了刀的大白菜一起放進鍋中，加適當的水，燒開30分鐘，添加適量純蜂蜜，同沸起鍋，取汁即成。
滋陰潤燥，健脾健胃消食，舒筋活血，潤便止疼。對氣管炎、胃痛、胃及十二指腸潰瘍、便祕孱弱、四肢無力、肺結核、肺燥乾咳嗽等合理。
使用方法每天1劑，日服2次。
脾胃虛弱太甚者和大便糖稀時間一長者不適合多食。
3、紅棗黑芪飲
紅棗20枚，黑豆60克，黃芩30克。
先將以上3味清洗，放進鍋中，添加適量的冷水，煎熟備用。
溫補氣補血，舒筋活血，收斂性抑汗，益肺固胃。對神經衰弱、黃疸體弱多病、盜汗等合理。
每天1劑湯飲(吃渣飲湯也可)。
宜在脾腎兩虛者常常服用;日盜汗過度多則，應相互配合大補氣血食物用之。
4、大棗山參飲
大棗250克，老紅糖125克，山參9克。
大棗、山參一起水煎加老紅糖略煮服湯。
益氣，固本培元活血。
每日1劑，週期數日。
5、紅棗蔥根飲
紅棗30克，蔥根5根。
先將以上2味清洗，放進鍋中，添加適度冷水，煎制熬汁，備用。
大補氣補血，造成睡眠質量，安神助眠寧心，調養膽肝。對神經衰弱、失眠失眠合理。
每天1劑，每天晚上臨睡前，一次喝下。
紅棗養生茶配方2
養生茶大全
1、茉莉花茶
原材料：茉莉花、綠茶、紅茶包
製作方法：
（1）將茉莉花洗淨備用;
（2）所有材料放入茶杯中;
（3）熱水燒開後衝入杯中，蓋上蓋子燜3分鐘後可飲用
功效：茉莉花茶清香撲鼻，配上清淡的綠茶和略有甜味的紅茶，色香味俱全，口感也是十分的好。而且茉莉花茶性溫，十分適合在春季溫補身體，而且還有消除春困，提神解乏的作用，令你在春季時分神清氣爽，解除身上殘留的冬季寒氣。
2、金銀花茶
原材料：金銀花、枸杞、蜂蜜
製作方法：
（1）將金銀花和枸杞洗淨，放入杯中待用;
（2）熱水煮沸之後倒入茶碗之中，涼放5分鐘;
（3）等到水涼至7分熱的時候，調入適量蜂蜜調味即可飲用
功效：金銀花是一種清熱解毒的好藥材，加入枸杞中以後不僅僅有補血和通腸潤便功效，還有排毒養顏、抗菌解乏和疏散風熱的功效。再加上春季本就是流感頻發季節，多喝這種金銀花茶有利於抵抗流感，以及治癒流感和流感的發熱現象。
3、檸檬草茶
原材料：檸檬草、甘草
製作方法：
（1）將檸檬草洗淨，剪成小片備用;
（2）甘草洗淨後和檸檬一起放入杯中;
（3）熱水燒開後倒入杯中，蓋上蓋子燜10分鐘;
（4）等到茶裏面泡出甘草的香甜之味，然後用飲用
功效：這款檸檬草茶是養生花茶大全及配方里面最清新香甜的一款春茶了。在春天飲用的時候會有凝神靜氣，緩解神經衰弱，改善貧血和氣虛曾慶免疫力的功效，一年之計在於春，只有春季用檸檬草茶改善體質緩解疲憊纔會令這一整年都是神清氣爽的'。
4、薄荷菊花茶
原材料：薄荷、菊花、枸杞
製作方法：
（1）將薄荷菊花枸杞全部洗淨，放入杯中備用;
（2）熱水燒開之後，倒入杯中;
（3）蓋上蓋子，燜3分鐘即可以飲用
功效：菊花枸杞本就是溫補身體的，加上薄荷之後更加添了提神醒腦的作用。飲用薄荷菊花茶對肝臟有真很好的養護作用，可以清肝明目，排毒養肝，還有着排除體內的化學物質和放射性物質，大大增強身體的抵抗力。
