明目養生茶配方大全，你知道的有什麼呢？在生活中，有很多的養生茶，不同的養生茶的功效是不同的。我們常說，眼睛是看世界的窗戶，因此保護好眼睛是非常的重要的，下面小編爲大家帶來了明目養生茶配方大全。
明目養生茶配方1
1、菊花冰糖茶
材料：10克菊花、冰糖適量；
做法：將菊花放入茶壺中，衝入開水浸泡10分鐘左右，在喝時倒入杯中，加入適量冰糖調味即可；
功效：菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療多種眼疾的良藥，具有提神、明目，治療眼睛疲勞、視力模糊等功效。
2、茉莉花白糖茶
材料：茉莉花5克、白砂糖適量；
做法：將茉莉花、白砂糖用開水沖服，去渣飲用；
功效：此飲甘甜芬芳，具有疏肝理氣、祛燥補水、清熱解毒、明目的功效。
3、五味蜜茶
材料：五味子4克、密蒙花6克、蜂蜜10克、綠茶1克；
做法：將五味子、密蒙花、綠茶一起放入茶壺中，衝入開水浸泡10分鐘左右，等水微涼以後加入蜂蜜拌勻調味，即可飲用；
功效：具有養陰清熱、緩解眼乾、增強視力的功效。
4、枸杞茶
材料：枸杞、冰糖適量；
做法：茶枸杞子適量，用滾水沖泡飲用，在喝時可加入適量冰糖調味；
功效：枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C等，具有補肝、益腎、明目的作用，可以解決電腦族眼睛乾澀、痠痛的症狀。
明目養生茶配方2
1、決明子山楂菊花茶
材料：10個決明子、10克山楂、5克菊花、適量冰糖；
做法：將山楂、決明子、菊花等一起放入茶壺中，衝入沸水，加蓋浸泡15分鐘左右，即可飲用；
功效：決明子山楂菊花茶是有清肝明目、利尿通便等功效的`，適用於目赤腫痛、眼睛乾澀、視力減退。
2、桑菊綠茶
材料：桑葉、菊花、綠茶各3克；
做法：將所有的材料都放入茶杯中，倒入適量沸水沖泡，加蓋悶10分鐘後即可飲用；
功效：決明子山楂菊花茶是有清肝明目、利尿通便等功效的，適用於目赤腫痛、眼睛乾澀、視力減退。
3、薔薇果明目茶
配方：薔薇果、杭白菊各5克，幹百合10克、月桂葉2～3片。將三種材料各5g，放入茶壺。加入熱開水沖泡。加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。
作用：清毒敗火，明目潤腸。薔薇果，含有豐富的維他命C，具有養顏美容的功效，使氣色光彩紅潤、調節生理機能、減少疲勞感。杭白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津。百合花具有潤肺，清火，安神的功效。月桂葉抗病毒作用健胃理氣。
4、菊花普洱茶
配方：菊花5-6朵、普洱茶葉適量（依喜好增減）。先將茶葉放入水中，第一泡以熱水衝3-5分鐘後倒掉，再將花放入，加水煮5-10分鐘即可。
作用：養肝消脂、促進消化、祛痰瀉熱、明目清神。
