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男人養生茶及配方大全

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男人養生茶及配方大全,養生茶是對人體健康有好處的一種茶飲,常喝養生茶對提高我們的身體免疫力有好處,還能幫助我們預防一些疾病的產生。適合男士喝的養生茶有很多種,下面給大家介紹男人養生茶及配方大全。

男人養生茶及配方大全

男人養生茶及配方大全1

1、首烏生地茶

作法:首烏10克、生地7克。將首烏和生地放進杯裏,添加500c.c.的開水衝調,待溫涼就可以喝。

作用:首烏味苦甘澀,性微溫,歸肝、腎、心、肺經,能益氣養血、補虛;生地性涼味甘,深入人心、肝、脾經,助清腦護腎。將首烏和生地衝調成茶食用,有利於補充人體不夠的腎精,使血氣循環系統佳。

2、枸杞茯苓茶

作法:枸杞、薏苡仁各5~10克,綠茶6克。將枸杞與薏苡仁共研爲粉末,每一次取5~10克,加綠茶6克,用沸水衝調10分鐘就可以,每天2次,代茶飲用。

作用:枸杞甘平能補腎益精,薏苡仁甘淡能健脾胃有利排尿,綠茶能有利排尿醒神,是醫治小便不暢的理想化飲品。

3、益智仁茶

作法:益智仁15g,綠茶葉3g。先將益智仁粉碎與綠茶葉一同放進杯子內,開水衝調服食。

作用:此方有溫腎止遺之作用,用以下焦腎元不夠引發陽痿不舉,性慾減退,心悸失眠等症。

4、桂圓紅棗茶

作法:幹桂圓12克、大棗15克。將幹桂圓和大棗一起放進杯裏,添加500c.c.的開水衝調,晾涼後就可以食用。

作用:幹桂圓有補肺胃、養血血的功效,大棗可寧心安神。將幹桂圓和大棗泡成茶食用,可滋補養生血氣,當血氣充盛時,髮量多少便會較多,頭髮顏色也會較黑且有光澤度。

5、合歡茶

作法:山參3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞子2克,綠茶5克。用500ml水煎制塗藥至水滾沸後10~15分鐘,就可以衝調綠茶食用。可加純蜂蜜。衝飲至味淡。

作用:滋補養生血氣、健腎養精。

男人養生茶及配方大全2

男士養生茶配方大全

菟絲子茶

作法:菟絲子10克。清洗後搗爛,加老紅糖適當,開水衝調代茶飲用。

作用:具備補腎益精、養肝明目等作用。長期服用能清目、益身、延年益壽,且可醫治男人女人腎虛不孕不育症。

黑豆茶

作法:將黑豆400克略微清洗一下,用火災炒5分鐘後,轉文火,炒至黑豆表面裂開外露乳白色的米心才行。最好是現炒現用。若平常沒有充裕的'時間,還可以一次多炮製一些,並將炒好的黑豆裝進盒中密封性儲存,且最好是在一個月內用完。每一次取炒過的黑豆10克,依本人口感能夠加3克老紅糖或綠茶,用200ml開水衝調,燜上10分鐘後就可以食用。

作用:黑豆有補氣補血、健脾胃暖肝、清目活血化瘀的作用。常飲黑豆茶,也是可以抵禦致癌物的造成,推動血液循環系統,改進基礎代謝。

女貞黃耆茶

作法:女貞子及其黃耆各5克。中藥材加500c.c水,以火災燒開後歇火食用,每日1杯,可每天喝。

作用:女貞子養陰益腎、補氣血通脈,黃耆補氣血生陽、增免疫能力。

胡桃蜜茶

作法:胡桃肉10g,綠茶葉15g。共倒成粉末,加煉蜜適當人茶中,用開水衝調就可以食用。

作用:此方有溫腎納氣,充旺元陽。多用以小夥夫妻性生活不高,滑精早泄,及其長期性哮喘等症。

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