養生茶配方大全女，現在生活中很多朋友都很注重養生，一般都會選擇食療養生，很多女性朋友都會選擇養生茶，但是養生茶的種類非常多，女性朋友該怎麼選擇呢，下面小編給大家分享一些養生茶配方大全女。
養生茶配方大全女1
玫瑰花茶
有排油美白的效用，紅茶能解除浮腫，兩者合一更顯奇效。
主料：幹玫瑰花茶、紅茶。
配料：淨水。
做法： 1、將幹玫瑰花茶洗淨，備用。2、用無油鍋煮淨水，水煮開後參加紅茶改小火煮10分鐘。3、放入玫瑰花茶煮5分鐘。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜中含有的L-半胱氨酸擁有排毒作用，時常長暗瘡的人喝能有緩解的結果。柚子含維生素C對比高，不但能降脂，還擁有肯定的美白結果。蜂蜜柚子茶能將這兩種效用很好地聯合起來，清熱降火，去脂減肥，嫩白皮膚。
主料：柚子1顆 蜂蜜500g。
配料：冰糖、淨水適量。
做法：
1、把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨，削下柚子皮。2、剝出柚子肉撕成小塊，削下的黃皮切成大約2釐米長、粗細1毫米左右的細絲，越細越好。把切好的柚子皮，放到鹽水裏醃1小時。3、把醃好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘左右，變軟脫去苦味。4、把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋。5、等放涼後，加入蜂蜜，攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時候用溫水衝一下即可。
山楂瘦身茶
山查能健脾胃、資助消化，可刮掉腸胃中的油水，向來都以消脂清肝利口而被中醫用來醫治單純性肥胖。
質料：幹山楂片、幹金銀花、幹杭白菊、蜂蜜。
配料：純淨水、烏梅
做法：1、取適量幹山楂片、幹金銀花、幹杭白菊用淨水沖刷潔淨。2、全部質料放入鍋裏，加入適量的水，大火煮開轉中小火燜煮30-40分鐘，濾渣放涼，加入適量蜂蜜便可飲用。
養生茶配方大全女2
薏仁杏仁茶
薏仁是常用的中藥。又是廣泛、常吃的`食品，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等效用。杏仁，排毒驅寒的美容佳品，也是“白雪公主”吳佩慈小姐的維持瘦身的獨門祕笈哦。
主料：薏仁200g 杏仁200g。
配料：純淨水、蜂蜜。
做法： 1、 將無油鍋中放入淨水500g，放入薏仁煮至水的顏色變黃，將薏仁撈出。2、 杏仁剝皮參加薏仁水中煮20~30分鐘，便可關火。3、 可依個人口胃加入適量的蜂蜜。
檸檬玄米茶
玄米茶，安靜而淡雅，溫馨又醇和，在日本以及韓國都飽受上班族的青睞。檸檬是天下上有藥用價值的生果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素以及低量鈉元素等，對於人體非常有利。當玄米茶碰上檸檬，一場美白以及減肥的戰鬥就此拉開帷幕。想美美的你又怎能錯過。
主料：檸檬半個，綠茶少量。
做法： 1、玄米茶用開水沖泡，安排10分鐘擺佈，待玄米茶泡出味道以及顏色後，將茶葉過濾失。2、等茶溫涼之後，參加檸檬，攪拌勻稱。3、直接飲用或放冰箱冷藏後加冰塊飲用。
