山竹怎麼做茶，山竹有果中皇后的美稱，是一種營養價值極高的美味水果，它能清熱解毒，也能預防上火，甜肉質潔白，不過很大一部分人還喜愛喝山竹茶，那麼山竹怎麼做茶？跟着朵朵女性一起來看看。
山竹怎麼做茶1
1、用山竹做茶，有兩種差別的做法，一種是用山竹果實的外殼做茶，在做的時間必要籌備三四個奇怪的山竹，把它的外殼撬開，掏出內裏白色的果肉吃下去，再把它的果皮洗淨，之後掰成小塊，然後籌備適量的淨水以及冰糖，把山竹外殼以及淨水與冰糖一塊兒入鍋煎，煮開鍋後再用小火熬半小時就能得到鮮味的山竹茶。
2、山竹的葉子也能用來做茶，再用山竹葉子，做茶時必要收羅山竹的`鮮嫩綠葉，把它洗淨之後放到陰涼透風的處所晾乾，再把它切成絲狀，入鐵鍋逐步炒，炒到它成捲曲狀後就能得到山竹，茶葉必要的時間可取適量直接放在杯子中，用90度以上的開水沖泡。
山竹茶葉的功效與作用清除自由基
山竹茶葉最首要的效用便是清算人體內的自由基，並加強人體的抗氧化本領。由於山竹茶葉中含有富厚黃酮類化合物，它能加速人體內自由基代謝，並能阻撓自由基天生，而自由基對於人體組織細胞又有顯着損壞作用，並且容易讓細胞癌變，它的數目淘汰之後，人體各器官功效會明顯提高癌症發病率也會隨之降落。
提高身體抗過敏能力
山竹茶葉還能加強人體抗過敏本領，它能增進人體免疫細胞再抱病能調治人體免疫功效，能讓人體自身免疫力加強，這種環境下人體的抗過敏本領也會隨之進步，它能用於人類過敏性皮炎以及過敏性鼻炎等常見病的防備以及醫治，能讓人類涌現的過敏症狀很快減輕。
山竹怎麼做茶2
山竹茶的功效與作用
1、預防上火
山竹茶一種性質寒涼的健康飲品，它能清熱解毒，也能預防上火，平時最適合那些熱性體質和經常上火以及口舌生瘡的人羣飲用，另外人們出現口乾舌燥以及便祕，尿黃等不良症狀是多喝些山竹茶，也能讓症狀快速減輕。
2、改善膚質
山竹茶對人類皮膚有十分積極的作用，它含有豐富單寧酸這種物質，能促進傷口癒合，而且能防止粉刺和色斑以及痤瘡等不良症狀出現，平時經常喝山竹茶，能讓皮膚變得爽滑而細嫩，皮膚細胞吸收後，還能阻止皮膚中水分流失，能讓皮膚保持水嫩細滑的健康狀態。
3、抗菌消炎
山竹茶中還含有一些藥用成分，特別是單寧酸和維生素c的含量比較高，這些物質被人體吸收後，能增強人體的抗炎能力，它們能消滅人體內的金黃色鏈球菌和葡萄球菌，以及肺炎球菌等敏感菌和致病菌，能阻止他們對人體細胞產生傷害，人們經常用山竹茶泡水喝能提高身體抗炎能力也能讓人體內的炎症消退。
山竹茶的副作用
山竹茶對人類身體有諸多好處，但過量飲用時也會有明顯的副作用出現。因爲山竹茶性質寒涼人們過量飲用會讓人體吸收，過多的寒性成分容易讓人體出現胃寒胃痛以及腹瀉腹瀉便溏等多種不良症狀，會對人類腸胃產生不良影響，嚴重時會危害人們的身體健康。
