龍眼吃多了會上火嗎，龍眼相信我們很多人都吃過，也都非常喜歡吃，因爲它是一種非常好吃的水果，但是，無論任何東西都不要過量，那麼龍眼吃多了會上火嗎？以下是朵朵分享的龍眼吃多了會上火嗎的相關知識。
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龍眼吃多了會上火嗎
桂圓吃多會“攻火上身”喉嚨堵,悶氣,因爲桂圓具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法。
龍眼食用過量的後果
“一方水土養一方人”，北方的女性要養顏最好選擇一些北方產的水果，另外吃水果要看其“屬性”，平時最好多吃一些蘋果、梨等涼性的果品。桂圓屬於溫補水果，有補血補氣功用，體質較弱的人以及剛生完孩子的產婦吃點桂圓，對她們身體恢復很有好處。
但是正常女性多吃桂圓，不僅起不到養顏美容的效果，還會“攻火上身”，造成臉上長疙瘩。嚴重了還會“傷陰”，影響到月經等。
龍眼含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效,是健脾長智的'傳統食物,對失眠,心悸,神經衰弱,記憶力減退,貧血有較好的療效，國內還有學者發表過龍眼抗衰老的有關論文,提出龍眼將成爲不可多得的抗衰老食品，經過許多國家對數百種天然食物,藥物進行抗癌研究,發現龍眼對於子宮癌細胞的抑制率超過90%,引起了醫學家的關注.婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段.適當吃些龍眼有利健康.龍眼有補益作用,對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
龍眼屬溼熱食物,多食易滯氣,有上火發炎症狀的時候不宜食用。
喝檸檬泡的水，多吃蔬菜 ,要是上火不厲害多和水就可以了，體弱,婦女最適宜食用.，每天吃5顆就足夠了。
龍眼吃多了會上火嗎2
龍眼吃多了有什處壞處
1、導致高血糖
龍眼是一種高糖水果，平時人們少量食用對血糖影響並不明顯，但人們過多的吃龍眼就會讓身體吸收過多的糖類成分，人體不能及時消耗就會誘發高血糖，如果不能及時控制，還會讓糖尿病高發。
2、導致肥胖
導致人類身體出現肥胖時，龍眼吃多了以後最常出現的壞處，因爲龍眼是一種高熱量的水果，人們過多的吃龍眼會吸收大量的熱量，容易讓熱量在身體內堆積，他們會轉換成脂肪，容易讓人力體重明顯增加，時間長了身體就會出現肥胖。
3、影響內分泌
龍眼吃多了以後還會影響內分泌，特別是女人過多的吃龍眼會讓身體出現內分泌紊亂容易讓多種毒素在身體內堆積，不能及時代謝出體外，會加重身體多器官負擔，而且會影響月經週期，會出現月經不調。
