石榴是涼性還是熱性的，水果的種類是有很多的，那麼對於水果也是分爲涼性和熱性的。石榴是一種很多朋友都喜歡的水果，那麼對於水果中的涼性和熱性分類，石榴是涼性還是熱性的，下面是相關介紹。
石榴是涼性還是熱性的1
石榴是涼性還是熱性的
1、石榴既不是熱性也不是涼性，是屬於溫性食物。
石榴性溫，味甘酸澀，入肺、腎、大腸經，從中醫的角度來說，是屬於溫性食物，具有生津止渴、收斂固澀、止血止瀉等功效，主治津虧口燥咽乾，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。
吃石榴有什麼好處
2、1、降血脂
三高患者越來越多，如何治療，重在預防保健，食療要比藥療安全有效的多。吃石榴能吸收其中的氨基酸、微量元素，可以軟化血管、降低血脂、膽固醇。
對於因爲三高引起的心血管疾病，也有較好的預防、治療作用，例如，食用石榴，能夠防止冠心病的發生。
2、延緩衰老
食用石榴對於延緩衰老也有較好的作用，吃石榴時，可以吸收其中紅石榴多酚、花青素、維生素C，這些物質具有較強的抗氧化性，能夠延緩衰老。
3、健胃提神
秋天是石榴成熟的季節，乾燥的氣候，容易造成腸胃不適，疲乏困倦也是常態，如何健胃、提神，可以通過食用石榴完成。石榴中略帶一點酸味，也能夠起到開胃的作用。
4、保護腸胃
食用石榴，對於抑菌、收斂有較好的作用，能夠避免細菌傷害身體，胃粘膜的分泌物不斷減少，能夠抑制腸道中的大腸桿菌、痢疾細菌，有效的預防腹瀉、保護腸胃。
吃石榴的注意事項
3、1、石榴中是含有較多生物鹼的，會中和胃液中的鹽酸成分，降低消化作用，所以建議吃石榴的.前後最好不吃其他食物，以免引起消化不良。
2、石榴食用時，是不能與西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆、海蔘等食物一起食用的，以免導致身體的不適。
3、石榴較難消化，所以脾胃虛寒、消化功能不好的人最好少吃或是不吃石榴。
石榴是涼性還是熱性的2
石榴是涼性還是熱性
1、溫性水果。
食物的性質可以分爲寒、熱、溫、涼幾種性質，石榴是一種常見的漿果，其營養十分豐富，不僅可以食用，還可以作爲藥用，中醫認爲石榴味甘，酸澀，性溫，具有收斂澀腸、平肝補血、止瀉等功效，因此可見石榴既不是涼性也不是熱性，而是一種溫性水果。
石榴什麼時候成熟
2、9-10月份。
石榴是石榴科石榴屬的果實，屬於一種漿果，其成熟的時間與其品種、生長環境等多種因素相關，一般市場上常見的石榴品種多在每年的9-10月份開始成熟上市，9月份是其上市的高峯期，當然也有一些早熟品種，在8月份的時候就可以採摘。
月經期間能吃石榴嗎
3、可以適量食用。
石榴中含有豐富的維生素C、蛋白質、糖分、礦物質、氨基酸等多種營養成分，它不會對月經造成明顯影響，而且還可以幫助補充所需營養，對身體健康有一定的好處，因此月經期間是可以食用石榴的，但是要注意不要過多食用，一天吃半個左右即可，以免引起牙齒痠軟、腸胃不適等反應。
哪些人不能吃石榴
4、上火便祕者
石榴是一種溫性水果，而且還具有一定的澀腸作用，有上火便祕的人羣不宜食用石榴，否則更會影響腸胃蠕動，加重原本的便祕症狀。
糖尿病患者
石榴是一種糖分含量比較高的食物，有糖尿病患者最好不要過多食用，否則可能會導致血糖波動或者血糖升高，不利於對血糖的控制。
溫性水果有哪些
5、溫性水果顧名思義也就是性質偏溫的水果，這類水果通常糖分含量比較高，食用過多容易加劇體內燥熱之氣而引起上火，一般常見的溫性水果有：桃子、紅毛丹、板栗、釋迦果、金桔、桂圓、荔枝、櫻桃等，這類水果比較適合寒性體質的人羣食用。
