尿酸高喝什麼茶好，茶是一種非常有營養的東西，多喝茶對身體有好處，尤其對尿酸高的人來說，喝茶有很多講究和禁忌，否則就會危害自身的健康，下面我們一起了解一下尿酸高喝什麼茶好。
尿酸高喝什麼茶好1
一、竹葉茅根茶
竹葉茅根茶比較適合痛風並且有合併腎結石的患者，新鮮的竹葉和新鮮的白毛根洗乾淨後泡熱水服用，竹葉茅根茶能夠幫助緩解痛風，並且控制身體內的腎結石。
二、菊花山楂茶
菊花山楂茶比較適合尿酸高並且愛吃肉的患者，由於菊花能夠清熱下火，而生山楂能夠幫助消化，對於一些高尿酸比較高而且飲食習慣不好的人來說，經常飲用菊花山楂茶能夠幫助降尿酸也能夠提高食慾。
三、蓮子金銀花茶
蓮子金銀花茶是適合尿酸高並且伴隨着糖尿病的患者，可以將蓮子金銀花和冰糖一起用水沖泡後飲用，由於蓮子有養心安神，而金銀花有清熱解毒這兩種物質一起搭配食用可以幫助利尿，還能夠幫助維持身體內的平衡，對一些尿酸高並且伴隨着高血壓高血糖的人有極大的治療功效。
溫馨提示，一般來說尿酸高的人在平時要多喝水，多喝水能夠幫助尿酸排出體外，從而起到降低尿酸的作用，另外尿酸高的人在平時還要注意少攝取一些高脂肪高膽固醇食物，這些食物會讓尿酸上升而引發痛風，同時還要注意一些海鮮產品也不能夠使用，海鮮食物中所含的喋呤也是比較高的，而這些物質在進入身體後就會轉化爲尿酸，導致尿酸上升。
尿酸高喝什麼茶好2
說實在的，喝茶並不能降低尿酸，雖然泡出來的茶水具有一定的弱鹼性，但並不足以達到中和尿酸的程度，而且茶葉本身也含有不少的嘌呤物質，這也是建議高尿酸患者不要喝濃茶的原因之一；當然，也有不少朋友認爲喝茶可以降尿酸，但實際上真正起作用的並非是茶葉，而是被大量攝入的水分；
我們都知道，大量飲水是清除體內過量尿酸的有效方式，每日3000毫升左右的飲水量便可以獲得不錯的效果，但這3000毫升並不包括食物中的水分，而是額外攝取的，但堅持每天喝那麼多水也是很不容易的，尤其是索然無味的白開水，而茶葉也就成了最佳的調味品，每日閒來無事品品茶總比將喝水當成任務要愜意的多，也更容易讓人接受。
喝茶在中國已經有幾千年的歷史了，如今早就成爲全世界的愛好，是世界三大飲品之一。這麼受歡迎，說明喝茶真的對健康是有好處的。也有大量的'研究證明，茶葉當中含有多種對人體有益的成分，例如茶多酚、茶黃素等。
既然喝茶有着種種好處，就有人開始想，喝茶對痛風有沒有好處呢？咖啡因有利尿的作用，茶葉當中也含有咖啡因，那麼喝茶是不是也能有利尿促進尿酸排泄的作用呢？茶是鹼性飲品，能不能減化尿液，有利於尿酸的排泄呢？然而，希望雖然美好，現實就是喝茶對痛風和高尿酸血癥，沒有任何幫助。如果說有用，也只是用來泡茶的水喝下去，對於尿酸的排泄有作用。
茶葉當中雖然含有咖啡因，而咖啡因確實有利尿的作用，但是茶葉當中的咖啡因含量非常少，對於促進尿酸的排泄，這一點利尿作用完全可以忽略不計。茶葉確實是鹼性飲料，但它的鹼性是非常弱的，不可能起到鹼化尿液的作用。喝茶真正對尿酸排泄起作用的就是其中的水分，每天保證2000到3000毫升的水，是痛風和高尿酸血癥患者最起碼的要求。
好在不管是哪種茶，對痛風和高尿酸血癥都沒有什麼壞處。所以，喜歡喝什麼茶，就喝什麼茶！
但是千萬不要喝濃茶！茶葉當中含有草酸，我們一般濃度的喝茶，草酸的含量並不高，所以影響不大。但是長期大量的喝濃茶就會攝入過量的草酸，而草酸增多會增加腎臟結石的風險。痛風和高尿酸血癥非常的容易形成腎結石，造成腎臟損傷，如果長期大量喝濃茶，會對腎臟雪上加霜。綠茶的草酸含量要比紅茶高，所以尤其不能長期大量的喝綠茶泡的濃茶。
