打完胎吃什麼補身體，現在做人流手術的女性越來越多，打胎對女性的身體傷害很大，女人打完胎由於身體虛弱、失血過多，所以在打胎以後要注意的事項也有很多，以下分享打完胎吃什麼補身體。
1、女人打完胎後喝豆漿大米粥
豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於女人打完胎後體虛的`調養。
2、女人打完胎後雞蛋棗湯
雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，女人打完胎後氣血不足的調養。
3、女人打完胎吃參芪母雞
老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於女人打完胎後的調補。
人流的危害有哪些
1、人工流產中造成宮頸損傷，再次妊娠時易發生習慣性流產和早產。
2、人工流產中子宮內膜及子宮肌層受損，導致每次懷孕後胎盤功能障礙，嚴重影響胎兒發育並易發生死胎、早產。
3、流產容易引起生殖系統感染，導致輸卵管炎症而導致不孕或宮外孕。
4、人工流產刮宮後如再次懷孕，因胎盤血液循環障礙，易發生產後出血。
打胎對女性的身體傷害很大，所以在打胎以後要注意的事項也有很多，大家在平時就應該做好避孕措施，如果因爲自己身體原因或者胎兒問題不得不打胎，大家也應該想開一些，打完胎以後做好護理工作，特別是飲食上面的調節很重要，多吃一些有營養的食物才能讓身體變得越來越好。
打胎以後大家可以喝一些湯，像排骨湯、魚湯、雞湯就非常不錯，這些湯裏面含有非常豐富的礦物質，維生素以及蛋白質，而且這些湯的味道非常鮮美，可以讓胃液分泌更多，這樣就能讓食慾變得更好，打胎以後吃這些食物非常不錯。
打胎以後還應該多吃一些雞蛋，雞蛋是我們生活裏面必不可少的食物，裏面又含有非常豐富的'營養物質，蛋白質的含量很高，雞蛋裏面還含有非常豐富的礦物質，維生素，卵黃素和卵磷酯，容易被身體吸收消化，打胎以後的女性是特別適合吃的。
打胎以後還應該多吃一些蓮藕，蓮藕裏面含有非常豐富的礦物質，維生素以及澱粉，營養價值非常豐富，口感也是很好的，蓮藕還可以達到祛瘀生新效果，行血化瘀，潤燥養陰以及健脾益胃的效果也非常明顯，打胎以後就應該適當的多吃一些，及時排除身體裏面堆積的淤血，讓食慾變得更好，這樣也可以達到調節腸胃作用。
打胎以後吃什麼補身體?補身體吃什麼比較好?
一、首先打胎後的女性朋友們應該多吃一些含蛋白質比較高的食物，比如說雞蛋，牛奶，魚，禽，肉類等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激腸道引起消化不良。一些比較油膩的食物還是要少吃一些，還要多喝一些湯，這些湯的營養價值都是非常高的，對人體也是非常有好處的。
二、因爲人流對人體子宮有損傷，所以人流後應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。可以吃吃糖餞紅棗，具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。在調養身體這段時間，一定不可以碰冷水，不然就容易引發一些併發症，以後碰到涼水會疼痛、變天會關節痛等等。
三、人流後因爲激素原因，容易出汗，所以要多喝水，同時多吃水果和蔬菜，保證維生素、無機鹽的攝入。可以熬乳鴿枸杞湯，適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。多喝一些紅糖水，因爲紅糖裏面含有比較多的葡萄糖，喝完後可以溫暖身體，對身體非常有好處。
以上這些就是打胎以後吃什麼補身體的回答，這些我們都應該瞭解一下，因爲女性朋友們的身體比較的虛弱，所以平時也應該多注意一下，沒事的'時候可以多出去運動一下，這樣也可以提高免疫力，要保持愉悅的心情，這樣對身體的康復也是非常有好處的`。
打胎的壞處：
1、宮內感染
宮內感染是指在產前或產時，胎盤、胎膜、羊水或胎兒由於胎膜早破，來自陰道或宮頸中的細菌進入子宮所引起的感染。它可以持續至產後或從產後開始出現臨牀症狀，可導致母、胎嚴重感染，引起新生兒肺炎、敗血症或腦膜炎。孕婦若爲陰道分娩，則發生產後感染的危險性較低，若爲剖宮產，則可發展爲產後子宮內膜炎、腹膜炎、血栓性盆腔靜脈炎、敗血症，甚至死亡。
2、日後習慣性流產
指自然流產連續發生3次或3次以上者。每次流產多發生於同一妊娠月份，其經過與一般流產相同。早期流產的原因常爲黃體功能不足、甲狀腺功能低下、染色體異常等。晚期流產最常見的原因爲宮頸內口鬆弛、子宮哼形、子宮肌瘤等。宮頸內口鬆弛者於妊娠後，常於妊娠中期，胎兒長大，羊水增多，宮腔內壓力增加，胎囊向宮頸內口突出，宮頸逐漸短縮、擴張。
患者多無自覺症狀，胎膜破裂，胎兒則可隨之排出。若流血時間過長、有組織殘留於宮腔內或非法墮胎等，有可能引起宮內感染染，嚴重時感染可擴展到盆腔、腹腔乃至全身，併發生盆腔炎、腹膜炎、敗血症及感染性休克等，稱流產感染。戒色論壇宣傳。
