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9種孕婦一定不要碰的禁忌食物

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忌食容易導致流產的食物

9種孕婦一定不要碰的禁忌食物

1、兩種魚類不要吃

孕婦懷孕時最好不要吃這兩種魚,一種含甲基汞(CH3Hg)的魚類,這類物質會讓胎兒那不發育遲緩。比如劍魚、馬頭魚、金槍魚、大王馬鮫魚。另一種就是含有多氯聯苯的魚類,這類魚一般是從附近河流自己捕獲的,受環境污染的鮭魚、條紋鱸魚、鱒魚等。

2、煙燻海鮮

煙燻海鮮中同樣還有對孕婦不利的李斯特菌,如果孕婦真的很像吃,建議選擇罐裝的煙燻海鮮,或者把煙燻海鮮加熱到80度後再食用。

3、咖啡

孕婦不能喝咖啡,這個很多孕媽媽應該很清楚的,咖啡因會導致嬰兒體重發育不達標,早產、嚴重的會流產。所以懷孕期間不要喝咖啡和茶。點擊懷孕後您不知道的那些事兒···

4、冷凍熟食

像午餐肉、三明治、火腿等熟食中同樣還有李斯特菌,對孕婦和胎兒發育都不利。建議要吃,必須加熱到80度後,消毒殺菌再吃。

5、忌酒

酒精會通過胎盤進入寶寶體內,酒精就會影響胎兒細胞發育、也會影響胎盤給寶寶供給氧氣和營養,影響寶寶正常發育。

6、蘆薈:

中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導致骨盆出血,甚至造成流產。

7、螃蟹、甲魚

其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是腳的部位,有明顯的滑胎作用。

3、薏米

又稱薏苡仁,對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。

9、杏仁

杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使胎兒窒息死亡,故孕婦應禁食。

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