這幾個小妙招助你瘦出瓜子臉，愛美是女人的天性，巴掌小臉是很多女生的夢想，但不是所有的人都有巴掌小臉。臉上肉多給人很胖的感覺，瘦臉的方法有很多，下面這幾個小妙招助你瘦出瓜子臉
這幾個小妙招助你瘦出瓜子臉1
薏仁消腫效果好
巧克力、膨化的食品，碳酸飲料，麥當勞等都是高熱量高糖分高鹽分的垃圾食品，這些都是堆積臉部脂肪和浮腫的元兇。而薏仁則是瘦臉的好幫手，早餐晚餐都可以喝，只要在粥裏放些薏仁去熬煮便可。而薏仁水也是可以消腫利尿的，任君選擇。
冷水洗臉法
物理中有一個原理叫熱脹冷縮。我們的臉部也是如此，遇到冷水的時候，不但毛孔縮小了，連臉部的皮膚肌肉都會因此收縮而達到緊緻的效果。
早晚做aoei嘴型三十遍
做這個運動的時候，嘴巴一定要盡最大的限度去做。日本電影《天使之戀》中的女主角在早上起來的時候就會努力做這個運動，臉型都是鵝蛋臉，非常好看，而這個運動在日本女孩當中也是很流行的。而許多美眉都喜歡有事沒事嚼嚼口香糖，卻不知，這會令自己的咬肌變得越來越大，臉越來越寬，所以以後少嚼口香糖，多含口香片這樣一樣可以令口氣清新。
戒掉菸酒，控制體重
人一發胖，全身上下都會跟着胖起來，臉當然也不會放過。有許多通過減肥瘦下來，而導致臉頰凹陷，臉型變尖的人士也有很多。所以想瘦臉，當然要懂得瘦身。而想要瘦身當然就要戒掉菸酒。酒是最容易引人發胖，不但傷肝，熱量高，還容易生成啤酒肚。
臉部伸展操去雙下巴
我們可以做一些臉部的運動，慢慢地仰望着天花板，把舌頭伸出來，維持5秒鐘，然後慢慢將舌頭收回去。閉上嘴巴，慢慢低下頭，回到正常的平視。這個動作早晚各做三組。久了就會擁有尖尖的`下巴。
化妝瘦臉
將眉型修成彎彎的弓型，細長而高挑，最好是給美容院的專門修眉人士先修出個眉型，以後按着這個眉型自己修剪也就可以了。在眼影處用深色的如咖啡色拉長，並從眼尾部分向內勾勒出雙眼凹陷的效果。在鼻樑處用白色眼影勾出直挺的立體感覺。用脣膏將眉型拉大，脣峯分明，明朗，下脣稍厚而略方。兩頰從上往下用咖啡色打出自然凹陷的陰影，這樣臉部的五官則會顯得立體明晰。
使用瘦臉霜
早上洗完臉的時候就可以拿來瘦臉霜來進行塗抹，晚上不需要擦。很多瘦臉霜都有幫助去臉部的水腫的作用，人早上起牀的時候臉部都會呈現水腫現象，因此對於剛剛起牀來說，會比較有效，不過這個必須做到長期以往堅持下去。可以按照網上的瘦臉按摩方法去做。按摩完後就可以擦上日霜了，而且現在冬天了，擦上去適合也不油膩。
用手拍臉
剛洗完臉或者搽化妝水的時候用手拍臉，直到臉上水被吸收，不但對瘦臉有幫助而且皮膚也會因爲吸收水分而變好，一取兩得。
冷熱交替敷臉
冷熱交替敷臉，先用熱毛巾敷臉，接着冷敷，重複3次，可以促進肌膚的血液循環，促使排出臉部多餘水分，但是要把握好溫度，不可太熱。
這幾個小妙招助你瘦出瓜子臉2
Step1：均勻塗抹按摩霜於面部
Step2：給頸部淋巴做預熱操
2、1 由耳根前部沿着頸部的向下施壓按摩至鎖骨，此處重複3次，以打通頸側淋巴系統，促進血液循環爲排毒開頭。
2、2 頸部正面同樣有淋巴系統，所以，由下巴施壓推按至鎖骨的位置。此處同樣重複3次。
Step3：額頭浮腫和眉間皺紋大掃除
3、1 首先將手指放在額頭的中間，並輕輕的按壓，並且注意一定要輕並且保持壓力。
3、2 由額頭中間向兩側按壓，注意使用按的方法，保持壓力但要輕，切忌不要拉扯皮膚。
3、3 手指經過太陽穴，耳前 沿臉部外部輪廓向下按壓，按壓至頸部淋巴。
3、4 順着上一步，按壓頸部淋巴，推至鎖骨。此步驟重複做3次。
Step4：消除法令線去除兩頰脂肪
4、1 首先從下巴開始繞嘴角按壓
4、2 繞着嘴角外側向上按壓，經過臉頰兩側。
4、3 由臉頰兩側，經過鼻翼兩側，按壓至內眼角，內眼角處按壓3秒鐘。
4、4 再由內眼角向外眼角按壓。
4、5 再由外眼角，推向太陽穴，沿着臉部外側，經過頸部淋巴推至鎖骨。本動作重複3次，可以減輕法令紋和消除臉頰兩側脂肪。
Step5：改善臉頰鬆弛 塑造V字臉
5、1 首先這次按摩手法需要用的是大拇指的根部 柔軟處，鼻翼兩側的骨頭下那個點是皮膚鬆弛的基礎點（圖片中畫點的位置)。
5、2 我們用大拇指根部柔軟的部位對準鬆弛點，水平施壓按摩。
5、3 雙手水平推移至耳前淋巴。
5、4 雙手在沿着耳朵前面 順着淋巴向下推移至鎖骨處。
本動作重複3次，要找到疼的舒服的感覺。
