眼睛乾澀視力模糊，現在大部分工作都離不開電腦，天天對着手機、電腦、平板工作已經成了人們工作的常態，這對我們的眼睛非常不利，很多人會出現不舒服，那麼眼睛乾澀視力模糊是什麼原因呢？
眼睛乾澀視力模糊1
上述情況考慮可能有視疲勞。視疲勞可以導致患者雙眼乾澀、異物感、眼脹、頭脹，甚至噁心嘔吐等症狀。這些情況一般在患者過度用眼之後出現，多發生於晚上。
患者可由長時間對着電腦工作或者玩手機引起，或伴有屈光不正。屈光不正的患者可伴有視物模糊，視力逐漸下降，患眼常常爲了看清視物過度調節產生視疲勞。
本病可用人工淚液緩解眼睛乾澀的症狀，常用的有淚然，愛麗，海露。對於兒童儘量不要使用手機、電腦等，每天看電視的時間不可超過1小時。學齡前兒童及時矯正屈光不正，以免影響視力發育，形成弱視，定期進行視力檢查，合理用眼。
眼睛乾澀視力模糊是什麼原因
出現眼睛的乾澀和視力模糊，主要是因爲視疲勞和乾眼症引起的。主要是因爲長時間對着手機和電腦，近距離的工作引起的。或者是長期的佩戴隱形眼鏡、使用化妝品、屈光不正、睡眠不足等引起的。需要先矯正屈光不正。
眼睛乾澀視力模糊2
乾眼有哪些症狀？
1、眼乾澀感：眼睛覺得幹，不夠水潤，總是想閉着雙眼
2、眼異物感：眼睛裏似有沙子
3、視疲勞：用眼後感覺眼睛酸脹
4、眼睛燒灼感：眼睛發燙，發熱
5、畏光：一定光照強度下睜眼感到不適
6、得了乾眼還容易流淚：乾眼因爲缺少淚液的保護，尤其是淚液表面脂質層的缺失，更容易受到刺激使眼淚外溢
如果您出現以上任意一種症狀，都要警惕自己患上了乾眼症。
爲什麼發生乾眼？
乾眼在我國的發病率大約在21%-30%之間。也就是說大約每3-5個人中就有一個人患有乾眼病症。這是一個相當高的發病率。
主要的高危因素包括：老齡、女性、高海拔地區生活、糖尿病、翼狀胬肉、角膜屈光手術、過敏性眼病、某些全身性疾病、空氣污染、眼藥水濫用、使用視屏終端等。
其中最後三個是現代社會不同年齡階層的人都不能逃脫的高風險因素。
● 空氣污染是一個無法繞開的沉重話題。這裏需要強調的一點是，因爲衆所周知的原因，我國關於空氣質量的標準較世衛組織更低，因此更應該警惕空氣污染對於乾眼的影響。
● 使用視屏終端是和這個世界保持接觸的必要手段。不使用視屏終端（包括電視、電腦、手機）是一個不切實際的建議，而我們能做的就是儘量減少使用時間和使用強度。
眼睛乾澀視力模糊3
1、視疲勞。現代社會競爭激烈，人們的工作和學習任務都非常繁重，如果長時間近距離用眼，伏案工作和學習就會引起視疲勞，從而引起眼睛乾澀、有異物感、疼痛視力模糊的症狀。除此之外，現代社會各種電子產品都特別盛行，長時間盯着手機和電腦看就會導致眼球表面的'淚液蒸發，引起眼睛乾澀模糊，出現脹痛感。
2、缺乏維生素。許多朋友平時都特別喜歡吃肉，不喜歡吃含有維生素的蔬菜和水果，這樣就會由於缺乏維生素而導致眼睛乾澀、視力模糊，要多吃一些胡蘿蔔、蘋果、橙子、檸檬、葡萄等含有維生素的蔬果。
3、乾眼症。在日常生活中如果佩戴隱形眼鏡的方式不當，使用電腦時間過長就會換上乾眼症，從而出現眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、視物模糊等症狀。應當消除誘因，多吃含有維生素a的食物，多眨眼，延長眼淚在眼表的停留時間。
4、疾病因素。患了青光眼、角膜炎、視網膜脫落、糖尿病等疾病也會出現眼睛乾澀，視力模糊的症狀，需要對症治療。
在日常生活中，出現眼睛乾澀、視力模糊的症狀，一般是由於過度用眼，長時間使用電腦，缺乏維生素等原因導致的。應當注意每用眼一個小時，至少休息5分鐘，避免長時間使用電腦，少接觸空調，遠離煙塵的環境。
在使用電腦的時候要多眨眼，以延長淚液在眼睛表面的停留時間，並且多吃一些不含維生素的食物。
