200度近視怎麼慢慢恢復

200度近視怎麼慢慢恢復，在青少年時期，伴隨着眼球的持續生長，近視發展的很快，一般到了 18~20 歲近視的程度才穩定下來，所以近視已經慢慢的走向低齡化了，以下是關於200度近視怎麼慢慢恢復。

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近視200度是否能夠恢復，應根據情況來看，說明如下：

1、假性近視

如果是年齡比較小的孩子，沒有經過規範的散瞳驗光、電腦驗光，則有可能是假性近視，假性近視叫做調節性近視或者調節痙攣，在使用一些散瞳藥物以後，近視的程度會消失，甚至可以恢復正常；

2、真性近視

如果經過規範的散瞳驗光，散瞳前後的近視度數變化不大，仍然在200度左右，則可以叫做真性近視。對於真性近視而言，大家一定要明確一個概念，真性近視無法進行治療，也就是無論使用什麼方法，患者的近視度數都不可能消退，視力不可能恢復到正常，現在至少還沒有證據顯示有任何治療方法。

目前使用的框架眼鏡、隱形眼鏡，或成年後的手術治療，只能作爲一種矯正方法。現在青少年使用的角膜塑形鏡、低濃度阿托品，還有補光儀、離焦軟鏡、離焦框架眼鏡、離焦RGP等，這些方式都只能控制近視度數的增長，使用過後也不能讓近視度數消退，只是延緩其度數增長的速度，避免成年後出現高度近視。

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一般來說，近視可分爲假性近視和真性近視，假性近視可以通過訓練等措施慢慢恢復視力。真性近視一般無法自然恢復到原本的視力，可以通過配戴近視鏡或者激光手術來矯正近視，這兩種方法都是即時的，不存在慢慢恢復的.說法。近視200度可能屬於假性近視，也有可能是真性近視，此時需去醫院進行相應的檢查確診並進行鍼對性治療。

1、假性近視：通常是由於睫狀肌持續收縮，引起調節性痙攣，導致屈光力增強。如果確診是假性近視，可以改善坐姿，調節視物距離，注意勞逸結合，定時放鬆眼部，可以做近視恢復晶體操，按摩眼睛周圍的穴位，常看遠處的綠色植被，讓眼睛得到放鬆，也可轉動眼球鍛鍊睫狀肌，減少痙攣，對恢復視力均有促進作用；

2、真性近視：由於角膜晶狀體曲率過大，折射能力過強或者眼軸長度超出正常範圍引起，通常是一種不可逆的狀態，不能自然恢復。

真性近視200度，可以通過配戴近視框架眼鏡、角膜塑形鏡和激光手術，來恢復和矯正視力，框架眼鏡和角膜塑形鏡主要是根據驗光的度數，製作出符合自己度數的鏡片，需要定期驗光適當調整度數。激光手術指通過激光對角膜進行切削，達到矯正近視的目的，術後可以很快恢復正常視力。

無論是真性近視，還是假性近視，建議生活中養成良好的用眼習慣，避免疲勞用眼，勞逸結合注意放鬆眼部，以防止近視的發生和發展。

近視分爲真性近視，還有假性近視，如果驗光後確定是200度的近視，一般來說都是真性近視，這樣的情況要根據年齡來選擇不同的治療方法，如果是成年人出現了這樣的情況，要注意休息，避免長時間用眼

可以做眼保健操來促進恢復，如果不影響生活，是可以不需要配戴眼鏡的，但是如果是青少年的話，建議配戴眼鏡進行矯正，這樣是有利於視力的恢復的，平時也要注意用眼衛生，避免長時間看書

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近視可以分成兩種：真近視和假性近視。只要近視度數在300度以內，是假性近視。假性近視不是嚴重的近視，在光線充足情況下，是不用戴眼鏡都可以看清遠處的東西。假性近視還有恢復正常視力的。那麼，200度的近視能自然恢復嗎?

200度近視，屬於是假性近視，這個近視度數不算嚴重，如果是真近視想要恢復正常視力，難度是非常大，可能性也很小。我們都知道，就算是假性近視，有恢復正常視力的可能。恢復正常視力首先要把不好用眼習慣都改掉，保持每天用眼時間不能過長，那麼就可以把眼睛視力由假性近視恢復正常視力。

但是很少人可以做到保持良好的用眼習慣，所以假性近視一般都會變成真近視。也不能排除有人可以做到保持良好的用眼習慣。經常用眼要定時休息，多看綠色植物，也可以選擇近看綠色植物。

所以說，200度的近視能自然恢復，雖然看遠處的有點模糊，但是不影響日常生活。只要光線充足，就算不戴眼鏡也可以看清遠處東西。長期戴眼鏡會養成依賴，當習慣成自然了，那麼眼鏡就摘不掉了，因爲近視度數肯定會加深。

在日常生活中，飲食方面要注意，以清淡食物爲主，營養搭配均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水溫水，忌辛辣，油炸食物和菸酒等刺激性的食物。要多做眼睛體操來緩解眼睛疲勞，多和朋友去郊外遊玩呼吸新鮮空氣對眼睛有很好的幫助，平時多去了解醫學常識來預防疾病的發生，希望有所幫助。

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200度近視的恢復方法，主要有以下幾種：

1、光學矯正：患者可以通過配戴合適度數的框架眼鏡，或者隱形眼鏡來矯正。目前角膜塑形鏡是一種比較流行的硬性隱形眼鏡，可以根據近視患者的角膜特性等相關參數進行特殊設計

通過物理治療的方式改變角膜表面的形狀，使角膜中央扁平化，從而有效的控制近視發展，降低甚至消除近視。近視患者通過夜間配戴角膜塑形鏡，從而達到白天不用配戴任何眼鏡的情況下，使患者達到清晰的視力效果；

2、手術治療：對於年滿18週歲以上的患者，如果不想通過配戴眼鏡來矯正近視，在檢查合格的前提下可以通過手術來矯正，常用的手術方式包括全飛秒激光手術和半飛秒激光手術等。

近視200度應該不能夠恢復，如果想要達到視力清楚的恢復，可以做近視眼手術。近視眼的手術只是針對於滿18週歲的羣體，如果在18週歲以下近視200度，要看是完全的真性近視200度還是有部分混合性近視存在。

因爲近期用眼疲勞的假性近視成分，尤其在孩子比較常見。所以如果低於14歲的孩子近視200度，一定要到正規的醫院進行散瞳驗光，排除假性近視。如果確診爲真性近視，必要時及時佩戴眼鏡。