小腿肚韌帶扭傷的症狀，受傷幾乎是每個人都在所難免的事情了，特別是喜愛運動的人，受傷似乎就成了家常便飯，下面爲大家分享小腿肚韌帶扭傷的症狀，讓你能更好的判斷自己是否受傷。
小腿肚韌帶扭傷的症狀1
1、疼痛
疼痛是小腿韌帶拉傷最爲明顯的症狀，病人韌帶拉傷後小腿處會突然疼痛，但這種疼痛往往會立即減輕，隨後又加劇，如果病人受傷時膝蓋內有響聲，而且還伴有撕裂樣的劇痛，提示病人可能發生了韌帶的完全撕裂，這種情況下病人一般無法行走了。其次小腿拉傷之後病人的拉傷部位會出現不同程度的壓痛，如果在壓痛點摸到局部組織有缺損性的凹陷，那麼可能是小腿的韌帶已經完全斷裂了。
2、膝關節交鎖
小腿韌帶拉傷時有可能會出現膝關節交鎖，這也是韌帶拉傷非常常見的症狀，膝關節交鎖還可見於十字韌帶斷裂、內側副韌帶斷裂以及半月板部分撕裂。
3、關節腫脹
小腿韌帶拉傷時膝關節容易腫脹，如果韌帶只是拉傷沒有完全斷裂，關節的腫脹通常會侷限在某一處，如果韌帶已經完全斷裂，那麼關節部位的腫脹會非常明顯，而且韌帶受傷後膝關節處於輕度的屈曲狀態，病人會出現活動障礙。
小腿肚韌帶扭傷的治療方法
1、部分斷裂
關節內無積血,外翻位X線片顯示內側關節間隙不大,可做局部封閉、彈性繃帶加壓包紮,早期鍛鍊股四頭肌或用踝上長腿石膏託固定於膝內翻和稍屈位3—4周,石膏完全乾後可開始股四頭肌鍛鍊和下地行走。
2、完全斷裂
原則上應行手術治療如韌帶斷裂,可直接縫合;如骨附着處撕脫,可用鋼絲貫穿法固定或直接縫合於骨膜及軟組織上。如有撕脫骨片,則用鋼絲或螺絲釘固定。如合併半月軟骨損傷,應予以切除。合併前膝交叉韌帶損傷者,應先修補。術後石膏固定4—6周。
3、陳舊性損傷
積極堅持股四頭肌鍛鍊,以增加關節穩定性。經積極鍛鍊後,關節仍不穩定者可行手術修補。用闊筋膜或半腱肌,股薄肌腱代替內側副韌帶。外側副韌帶受傷機會很少,很少需要手術治療。
韌帶扭傷的鑑別
1、韌帶斷裂
一般是因爲在活動中,做出超出關節活動範圍的動作,導致相關韌帶被動牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂往往伴有扭傷和骨折。
一般是因爲在活動中做出超出關節活動範圍的動作
2、韌帶扭傷
韌帶扭傷是指四肢關節或軀體部的軟組織(如肌肉、肌腱、韌帶、血管等)損傷,而無骨折、脫臼、皮肉破損等情況。臨牀主要表現爲損傷部位疼痛腫脹和關節活動受限,多發於腰、踝、膝、肩、腕、肘、髖。
3、韌帶挫傷
一般是因爲在活動中,做出超出關節活動範圍的動作,韌帶損傷程度不嚴重,會出現紅腫。
4、韌帶撕裂
即韌帶部分斷裂,通常採取保守治療。踝關節韌帶撕裂,手術治療效果未必比保守治療好。
韌帶拉傷的原因
1、年齡
青少年期骨骼發育尚未成熟,因此對外力的抵抗防禦能力較弱。發育中的骨和軟骨與成人相比也顯得軟弱。年齡偏大的人脊柱和關節的柔韌性降低,加之維持穩定的'力量下降,因此,運動損傷並不少見。
2、性別
黃種男性身體內脂肪含量平均是體重的13%,而女性高達23%。肌肉含量女性相對少於男性,所以膝關節部的運動損傷發生率女性比男性高。
3、體格、技能
體內脂肪多、體重重的人會使肌肉發達度減小,故身體的靈活性、耐久力相應也較差,更易造成損傷,尤其在抵禦造成創傷的暴力時,體重重的人處於不利地位。屈肌羣與伸肌羣肌力之比是一個很重要的因素,很多情況下會造成肌肉撕裂傷。技術不熟練的鍛鍊者也更易發生損傷。
4、其它
在身體狀況不良(慢性疲勞、貧血、感冒、痛經、睡眠不足等)的情況下,對意外事件缺乏敏銳的判斷和快速準確的保護反應,就可能導致運動損傷。
小腿肚韌帶扭傷的症狀2
小腿肚韌帶拉傷怎樣治
1、當小腿肚韌帶拉傷時適度解決緩解疼痛
在韌帶拉傷中，最常見的加熱解決是冰敷。用包裝袋，裝上涼水（能夠在水中放進小量冰塊兒）將包裝袋放到韌帶拉傷處。可適度減輕挫傷疼痛。
2、針對輕微挫傷而言，要是適度歇息
不開展較爲要用勁的健身運動，疼痛就可以自主減輕了。可是疼痛清除卻需要幾日乃至一週時間。在歇息一晚以後，能夠輔助開展挫傷位置的推拿。適度搓揉肌肉，會輔助修復的功效。
3、針對中重度韌帶拉傷疼痛難忍的
需要周邊人適度採用冰敷解決，將其背至醫務室或醫院門診開展解決。期間理應降低傷員用勁的狀況，以減輕其疼痛。中重度挫傷要開展一定的醫治，最好是不必忍着疼痛，不但由於疼痛期會較長，也避免對人體導致損害。
常見問題
身患小腿肚韌帶拉傷的病人在察覺自己生病後要遵從醫師的建議，緊密配合醫治。要多留意療養。而我們要做的便是提早防止這類病症的造成，比如健身運動前做熱身動作另外也不必讓自身負載過大。假如病人出現小腿肚韌帶拉傷的狀況下，最先充足的歇息，防止腿部肌肉再度挫傷，內服舒筋活絡，消炎止痛的藥品，及其在必要的狀況下開展外科的相應檢查來明確一下是不是有涉及了骨骼的可能性。
