老人韌帶拉傷怎麼辦，人的肌肉和韌帶遭到損傷的時候是特別的疼痛，一旦遭到損傷的時候第一反應需要馬上用冰塊敷，那麼老年人韌帶拉傷了怎麼辦纔好呢，小編和大家一起來看看相關資料。
老人韌帶拉傷怎麼辦1
人的肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮、血液黏滯性增加，伸展度降低，關節的活動幅度減小，神經系統對肌肉的指揮能力下降，鍛鍊前準備活動不充分，易導致關節韌帶拉傷、肌肉拉傷等，下面來看看老人韌帶拉傷怎麼辦吧？
假如是腳扭傷，要儘早的採納冷敷，可以用冷水沖洗，最好可以有冰塊敷在患處。受傷24小時前，千萬不要用熱敷，同時不要用手去按摩患處，以免造成2次的傷害。韌帶拉傷之後，腳應該停止運動，平放進行冷敷，不要用手去推拿
推動，如果疼痛非常緊張 ，而且不敢動的話要儘早的去醫院進行治療。如果症狀較輕可以採納冷敷體例緩解。老人受傷了怎麼消腫止痛。24小時之前採納冷敷體例，在24小時之後，腫脹衰退，可以採取熱敷的處理，同時可以搽一些藥物，悄悄的撫摸患處，睡覺的.時候可以把腳儘量放到高處。
韌帶拉傷後要及時使用藥物緩解治療，正骨水由九龍川、木香、海風藤、土鱉蟲、香加皮、莪術、過江龍、千斤拔等24味中藥製成，具有祛風溼、強筋骨、行氣活血、消腫止痛、舒筋靈敏 的成效。此藥中含有大批的薄荷腦、樟腦及酒精，因此具有水溶性強、易揮發的特點。人們在患處皮膚噴上此藥後，其所含的止痛消腫成分會很快浸透到深層組織中，迅速起到止痛的結果。一般來說，人們若出現了關節腫痛、肌肉痠痛、肌肉拉傷的症狀，只需用此藥液輕搽患處2～3次就可無效地緩解症狀。
老人韌帶拉傷怎麼辦2
損傷是日常生活中常見到的事，小則肌肉勞損、韌帶拉傷，大則發生骨折。但韌帶拉傷如果不及時治療會比骨折更爲麻煩，會帶給你終生疼痛。
1、出現韌帶損傷之後，應該立刻停止目前正在進行的運動，避免出現更加嚴重的損傷。
2、如果出現明顯的腫脹現象，可以擡高受傷的肢體促進血液迴流;如果附近可以取到乾淨的冰塊與紗布，也可以進行適當的冷敷，但是注意時間不要過長。
3、如果患者同時出現出血現象，應該及時的採用局部壓迫等方式減少患者的出血現象，如果綁紮過程中出現肢體發麻現象應該進行鬆解。如果患者沒有明顯的表面出血，只是出現皮下出血或是局部的腫脹、疼痛，則不必利用繃帶進行綁紮。
4、患者疼痛比較劇烈的情況下，應該儘量避免直接進行移動。避免在移動過程中不慎摔傷加重損傷程度。
注意事項：
不要在沒有得到準確的診斷之前因爲劇烈的疼痛盲目進行按摩，或是推拿。
