【導讀】：性生活真能治痛經嗎？性生活可以起到減壓的作用，對我們的身心都是很有幫助的！但是性生活真能治痛經嗎？愛愛能預防痛經嗎？下面就跟小編一起來看看吧！
性生活真能治痛經嗎？性生活可以起到減壓的作用，對我們的身心都是很有幫助的！但是性生活真能治痛經嗎？愛愛能預防痛經嗎？下面就跟小編一起來看看吧！
痛經通常由女性子宮頸狹窄，或者子宮位置屈曲，造成經血滯留在子宮內，子宮受刺激而引起的。性生活後，陰道口、子宮口變大，子宮內膜和經血能夠順利排出，所以痛經會消失。所謂“痛則不通，通則不痛”就是這個道理。但是，引起痛經的原發性原因還有很多，如子宮過度後傾、子宮發育不全等。因此，不能只是等待結婚來解決問題，應該儘早去醫院查明痛經的真實原因。
另外，還有因疾病引起的繼發性痛經。最常見的是因子宮內膜異位症、附件炎而引發的痛經。這類患者如果一味等着性生活來緩解病情，就會延誤治療。治療痛經，應先進行婦科檢查，明確診斷後再選藥治療，而且最好選用中成藥。在進行藥物治療的同時，還應注意保持心情愉快，平日少吃辛辣有刺激性的食物，少喝過冷的飲料。
性愛的十大好處
一、【健康性愛可摧毀壓力，舒緩緊張】：據一位人類性愛研究專家威爾遜指出，在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回覆整個身體系統的正常水平之中。
二、【健康性愛可以幫助你入睡】：性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在事後回覆鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
三、【健康性愛可以保持青春】：英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說：假如你不使用你的性 器官，那麼它會傾向於退化。性生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。
四、【健康性可以提高自信心】：威爾遜指出，你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛着對方。性愛時易於達高潮會到覺得自己更有吸引力，提高你的自信心。
五、【性愛健康能夠改變你的外觀】：史密夫博士指出，性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。
六、【健康性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上】：威爾遜博士說，當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作好的溝通，從而更顯恩愛。 七、健康性愛可舒緩經痛：做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
八、【健康性愛可以幫助延壽】：史密夫博士指出，有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理上和心理上，作愛有益健康。
九、【健康性愛對心和血液循環系統有裨益】：性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處，這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
十、【健康性愛燃燒卡路里，有助保持苗條】：據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。即使最遲緩的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路里，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。
