一是備孕媽媽要做好心理準備。
胎寶寶的健康成長和孕媽媽的精神世界是很有聯繫的。在春天的時候雖然溫度變暖，但是天氣卻是比較多變的，所以備孕媽媽要時刻調整好自己的心理狀態。不要因爲天氣的問題干擾到自己的生理功能，如果不能很好的適應各種變化的話，就容易導致心理混亂。而且有些備孕媽媽會處在一種期待懷上寶寶的壓力之中，怕自己會懷不上等等，這種心理也是要避免的。所以想要在春天懷孕的備孕媽媽，情緒的調整是很重要的。
二是注意室內空氣的流通。
春天是傳染性疾病的高發期，所以備孕媽媽要將自己的房間進行每天的定時通風換氣，這樣可以避免細菌或者病菌的滯留，導致備孕媽媽生病，那就不適合懷孕了。雖然春天的溫度有所回升，但是還是處於一種比較低的狀態，所以備孕媽媽不要整天關着窗戶，而要進行通風換氣。
三是室內不要放些花花草草。
春天是花花草草旺盛的季節，有些年輕的小夫妻喜歡在房子裏養些小盆栽，種種花花草草等，但是如果是備孕中的媽媽，則最好不要在室內擺放花草。因爲有些花草會引起孕婦的不良反應，特別是女人懷孕後會變得比較敏感，特別是對於一些味道比較重的花，比如茉莉、丁香等，濃烈的香味會影響到孕媽媽的食慾，嚴重的還可能覺得噁心、頭痛。而且春天是花粉傳播的熱鬧時期，而孕媽媽的皮膚比較敏感，所以很容易引起花粉過敏，引起身體不適。
其實，按照醫學的角度來說，春天並不是一個適合懷孕的季節，原因和以上三點有一定的聯繫。春天是傳染疾病的高發期，由於空氣中的溼度比較大，導致很多病菌都在瘋狂的增值繁衍，而如果在這個時候懷孕，抵抗力比較弱的孕婦就容易受到病菌的侵襲，不利於胎寶寶的健康；而且春天人們的情緒波動比較大，比較不穩定，就容易引起生理週期的不穩定，而且情緒的變化很容易影響到胎寶寶的成長，所以春天其實不太適合懷孕。
