打籃球運球注意事項，生活中很多人都喜歡打籃球，打籃球有很多技巧，如果沒有掌握好技巧，運球、傳球、投籃等都會遇到重重障礙，下面分享打籃球運球注意事項。快來看看吧
打籃球運球注意事項1
運球前要看清場上情況，不要只低頭看球，更不能盲目猛運到不得已時再傳球。
不要養成接球后先盲目地運一下球再傳的不良習慣，因爲運完球，就沒有走動的自由了，因爲很容易出現走步犯規的情況。
靠近防守運球時，要用身體保護球，球要遠離防守者的一側，以避免防守者斷球。
運球轉身時，換手運球要向前推拍，因爲有的防守隊員，專搶運球轉身的球。
持球突破時，第一下運球不向前推拍，防守隊員能從身後打掉你的球。
運球時，不要停球再找傳球目標，或者防守者一迎前就停球，這樣會招來“夾擊”。
持續運球，要注意休息，不要讓手臂和手腕過量，造成肌肉拉傷，影響後期運動。
運完球，適當用熱毛巾敷手臂，緩解手臂的疲勞，並休息好，讓身體儘快恢復。
打籃球運球注意事項2
雙手胸前傳球：是中近距離的`傳球技術，在普通比賽中非常常見。傳球時，後腳蹬地，身體重心前移，然後跨步，把球移動到胸前，手指用力撥球，將球傳出。
雙手胸前反彈傳球：接球隊友需在傳球隊友3-4米範圍內，才能防止防守者斷球。傳球時，要用手擊打球，令球反彈到接球隊友身邊，傳球的力度一定要大。如果事先就被防守者推測到傳球意圖，就用反彈球的方式讓他上當撲空。
單手低手傳球：在與中鋒策應時使用，需把球託在手上，讓接球隊友自己伸手去拿，而不是通過拋的方式去傳球。要注意的是，要用手指掂一下，這樣才方便接球隊友拿球。
單手體側反彈傳球：是一種從外線傳球到內線的方法。傳球時，讓身體側着對着接球隊友，然後擊打球，讓球反彈，從下側穿過防守人員，需注意的是，速度一定要快，這樣防守人員伸手才摸不到。
