【導讀】：葛根粉就是一種白色粉末狀，是市場上十分暢銷的商品，大家平時都用來沏茶食用，那麼葛根粉經期能吃嗎？下面就和愛秀美小編一起來了解一下吧！
葛根粉相信很多人都聽說過，葛根粉是一種白色粉末，在食用上，平常大家多以熱水沏開進行食用，吃法比較單一，而在功效上，它對於治療糖尿病，和治療糖尿病併發症，都有着非常好的功效，並且在現在的很多藥物中也是利用它的提取物，來治療各種疾病，這個粉末就是葛根粉。那麼經期可以吃葛根粉嗎？下面來看看。
經期需慎喝葛根粉。
因爲葛根中含有葛根異黃酮，葛根異黃酮是植物性的雌激素，不但不具有豐胸功效，而且長期服用還有可能導致女性內分泌紊亂，產生月經週期紊亂、長青春痘等不良反應。葛根現代研究具有擴張血管，改善血液循環作用，經常用它治療冠心病等，可想而知，經期用藥可能會延長出血時間。如果有痛經，經期延遲等表現爲寒性症狀的情況，最好還是不要吃。
對於女性朋友來說在女性發育期，尤其是22歲以前服用葛根這類可以提供外源雌激素的食品是不好的，因爲發育中的女性磁性激素本身就很高，如果再外源攝入雌激素將降低自身雌激素受體的活性，這樣的話可能導致將來自己的衰老來得更早，因此不建議22歲以前的年輕女性服用葛根類含有外源雌性激素的食品。
葛根粉是一種經過了加工之後的物質，一般是將豆科植物野葛、甘葛藤的塊根處理乾淨之後，適當的晾曬止嘔，經水磨而澄取的澱粉。葛根粉的味道甘甜、性質偏涼，所以一般不建議女性在經期的時候使用，否則可能會導致經血不暢的情況產生，也會導致痛經的症狀加重。此外本身體寒的朋友可能不是非常適合吃葛根粉，容易加重身體的寒症。
1、在服用葛根粉期間要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。
2、野葛涼性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。
3、葛根粉不能與杏仁同食，否則會引起身體不適。
4、葛根粉不能與烏頭類藥材同服，葛根內含的異黃酮與烏頭類藥材內含的烏頭鹼有對抗作用。
5、由於葛根粉中含有的葛根素成分會疏通血液管道、降低人體血壓，所以低血壓患者不適合吃葛根粉。
6、葛根粉是涼性食物，體寒、溼氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積，容易引發身體不適。食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣，比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。
