菠蘿一次可以吃多少，菠蘿的味道酸甜可口，是一種美味的水果，深受男性，女性和兒童的歡迎。菠蘿還含有多種營養成分。 菠蘿的作用是解渴和促進消化的食慾，那麼菠蘿一次可以吃多少。
菠蘿一次可以吃多少1
300克左右爲佳。
菠蘿蜜中含有大量的膳食纖維、果膠等成分，過量食用會增加身體的消化負擔，而且，菠蘿蜜中含有大量的碳水化合物，吃多了會增加身體熱量，如果不能及時排出的話，會變成能量蓄積在身體中，對健康不利，綜合來說，300克左右是比較恰當的。
菠蘿蜜一次可以吃幾顆
3-4顆爲宜。
菠蘿蜜味道清甜可口，營養價值高，含有維生素、礦物質、碳水化合物、果膠、微量元素等成分，一次吃3-4顆是比較恰當的，可以爲身體補充營養、促進代謝，過量食用容易出現腹脹、消化不良等身體不適現象。
菠蘿蜜一次吃了20顆
視具體情況而定。
菠蘿蜜中含有大量的糖類物質，吃多了容易齁嗓子、發膩，因此一般人羣吃幾顆就不會再吃了，一次吃了20顆菠蘿蜜，自身也沒有什麼不適的話則不需要處理，只是這種飲食習慣不好，時間長了，對健康不利。
菠蘿蜜冷凍了一個月
視具體情況決定能不能吃。
菠蘿蜜果肉中水分含量不是特別高，因此是可以用低溫進行冷凍的，但是通常最多冷凍幾天就會取出食用了。
1、不宜食用
長時間將菠蘿蜜放在冰箱冷凍層冷凍，可能會出現凍害反應，這種情況下是不宜繼續食用的。
2、可以繼續食用
如果打開後沒有發生明顯變化，味道也正常，那麼是可以繼續食用的。
女人吃菠蘿蜜的好處
1、補充營養
菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質、脂肪油等，對維持機體的正常生理機能有一定作用，可以起到補充營養、促進代謝的作用。
2、潤腸通便
菠蘿蜜中含有大量的果膠、膳食纖維，具有潤滑腸道的作用，平時有便祕或者排便不暢困擾的女性，適量吃些菠蘿蜜還能幫助排便，緩解不適。
3、美容養顏
菠蘿蜜中含有維生素、礦物質、微量元素等營養成分，這些成分進入身體後，可以起到促進細胞新陳代謝、清除體內自由基的作用，讓皮膚變得淨白、透亮，有一定的美容效果。
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菠蘿蜜一次可以吃幾顆
吃一次吃3到4個是可以的。
菠蘿蜜是一種由很多小瓣組成的水果，營養價值較高，含有豐富的碳水化合物，其中膠質成分含量也很高，因此食用過多會加重消化負擔，容易導致人體不適，特別是一些本身消化功能不是很好的人羣，食用之後不適感更強。而3到4個菠蘿蜜瓣質量約再60到100克左右，食用量小，不會出現不適。
菠蘿蜜一次吃10塊多嗎
算多。
即使是個頭較小菠蘿蜜，10塊質量也在200克左右，更不要說一些個頭大一些的菠蘿蜜，10塊的質量有可能達到350克以上，一次性食用這麼多不好消化的菠蘿蜜，導致腸胃負擔加重，容易出現一些腸胃不適的情況。
菠蘿蜜吃多了會怎樣
腹脹腹痛
菠蘿蜜中碳水化合物含量高，但是碳水化合物的消化和吸收都在腸道中，短時間內食用過多，腹部比較脹痛，還可能出現胃酸上涌導致反胃的情況，此時可以食用一些促消化的藥物緩解不適。
腹瀉
菠蘿蜜中膠質成分高，食用之後腸道滋潤度高，會減弱腸內容物的排除難度，脾胃虛寒或者是還是用了一些寒性食物的人羣很容易有腹瀉的情況，此時可以食用一些止瀉的藥物。
上火
菠蘿蜜雖然是一種性平的食物，但是菠蘿蜜碳水化合物含量很高，食用之後會影響脾胃，加重溼氣產生，進而出現溼熱的情況。此時可以食用一些去溼降火的食物，比如薏米。
過敏
菠蘿蜜是一種有可能致敏的食物，一些輕微過敏的人羣少量食用不會出現問題，但是食用量超過一定的限度之後，就會出現過敏的情況，此時食用一些具有抗過敏的藥物。
發胖
菠蘿蜜中含有較多的碳水化合物，食用過多之後，會導致熱量大量堆積，很容易出現發胖的情況，此時需要增加一些運動量來消耗多餘的熱量。
菠蘿蜜吃不完怎麼保存
低溫保存
吃不完的菠蘿蜜可以用保鮮膜將切開菠蘿蜜的切口包裹住，然後將菠蘿蜜放在11攝氏度左右的環境，含水量約爲85%到95%時可以保存5天左右。
剝好的菠蘿蜜可以放在保鮮袋中，然後放在冷藏室中保存2天左右。
蜜餞保存
將剝好去核的菠蘿蜜放入沸騰的糖水中煮3到5分鐘，然後帶水一起將菠蘿蜜放在煮過晾乾的密封容器中，用5釐米高的沸水將裝好菠蘿蜜的瓶子煮5分鐘，趁熱將蓋子蓋好，晾涼之後放入冰箱冷藏即可。
烘乾保存
將菠蘿蜜剝好去核之後，放在烤盤上，用60攝氏度的`溫度烘烤，不時翻一下面，直至完全烘乾即可。也可以用家用凍幹烘乾機烘乾。
菠蘿蜜什麼人不能吃
對菠蘿蜜過敏的人羣
對菠蘿蜜過敏的人羣食用了菠蘿蜜之後，會有明顯的皮膚紅腫或者腸胃功能紊亂等過敏的表現，因此對菠蘿蜜過敏的人羣不建議食用。
體質燥熱的人羣
體質燥熱的人羣食用了碳水化合物含量過高的菠蘿蜜，會加重溼熱之氣，加重體質的燥熱情況，容易出現身體不適。
需要控制血糖的人羣
菠蘿蜜中含有的碳水化合物很高，100克菠蘿蜜中碳水化合物含量約爲25克，食用過多會快速升高血糖們對於需要控制血糖或體重的人羣而言非常不利，因此食用需要控制量。
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菠蘿一次可以吃一個嗎
如果是那種泰國小菠蘿可以。
菠蘿的品種分爲很多，其中國內常見的菠蘿以海南菠蘿爲主，這種菠蘿一個重量在2—5斤居多，去皮之後可食果肉基本有500—2000克的重量，像這種大菠蘿一次吃一個就過量了，而進口的那種泰國小菠蘿，一個可食重量在150克左右，這樣的小菠蘿一次性吃一個是沒問題的。
普通菠蘿一次吃多少比較合適
建議一次吃200—300克比較合適。
平時吃的國產普通菠蘿，其中含有較多的致敏成分以及有機酸成分等，若食用過多可引起食用者出現腹痛、嘔吐、腹瀉、紅腫、瘙癢、舌頭髮麻、口痛等症狀，建議適量食用爲宜，大約一天吃2—3塊菠蘿的分量，一次吃不超過300爲宜。
菠蘿一個吃不完怎麼保存
放入冰箱冷藏保鮮可存放1—2天左右。
買了一個普通的大菠蘿建議先切三分之一試吃，把剩下的三分之二用保鮮膜包裹好，不削掉外皮放入冰箱冷藏，可存放3天左右；而若是全部削好了的菠蘿，吃不完的部分，用瀝乾多餘的水分，然後放入可密封的保鮮袋或保鮮碗中，置於冰箱冷藏室保鮮，藉助冰箱的低溫環境抑制細菌對菠蘿的侵襲，可保鮮1—2天可食。
菠蘿什麼時候吃最好
飯後食用最好。
菠蘿中含有一種能分解蛋白質的菠蘿蛋白酶，這種成分在飯後食用可幫助吃多了肉食人羣進行快速消化食物，加上其酸甜多汁的口感能緩解飯後的油膩，而若是飯前食用，其酸性成分會刺激胃酸分泌增多，刺激腸胃，可能導致腹痛的狀況發生，因此菠蘿最好是在飯後食用最佳。
菠蘿削了可以直接吃嗎
對菠蘿不過敏以及非常成熟的菠蘿可以直接吃。
大家都知道菠蘿中含有一種叫做菠蘿朊酶的成分，這種成分可讓人過敏，對於吃菠蘿過敏的人來說，食用後會出現各種過敏症狀，像這類人是不能吃的，但對於吃菠蘿不過敏的人來說，選擇表皮黃色較深，按壓有些軟，聞着菠蘿香味重的非常成熟的菠蘿，其中的菠蘿朊酶含量非常少，一般吃300克左右的菠蘿，即使不用鹽水泡也不會出現身體不適症狀，是可以直接吃的。
普通菠蘿能手撕嗎
不能。
手撕菠蘿是在普通菠蘿的基礎上培育出來的，它很好的解決了菠蘿削皮的難題，跟平時我們看到的普通大菠蘿不屬於同一個品種，就像平時吃的蘋果，紅富士蘋果口感脆爽，而蛇果軟粉，它們由於品種不同，各自擁有的特性也不一樣。
而手撕菠蘿最大的特別就是可以用手一點一點的從每小塊菠蘿突出的地方撕下來食用，無需用小刀或專業的削菠蘿工具來去掉外皮，食用非常簡單方便有趣味，深受廣大吃貨的喜愛，但其價格是普通菠蘿的3—5倍左右。
