【導讀】：決明子有什麼功效和作用，如果吃了會怎麼樣？決明子吃多了會怎麼樣？決明子能天天泡水喝嗎？決明子能長期喝嗎？哪些人不能喝決明子？
決明子茶因其明目清肝的藥用價值被辦公室白領當作“亮眼八寶茶”，但其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。針對決明子滑腸作用稍強，適當炒熟後可減緩滑腸作用，且質較鬆脆，易於粉碎和煎出有效成份。
中醫方面認爲，決明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人羣應該少服用。除此之外，一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹慎使用含有決明子的製劑。除此之外，懷孕期間服用決明子的女性應該特別的警惕，因爲決明子具有渲泄的功效，所以懷孕期間的女性千萬不能夠飲用，否則很容易導致早產的情況女性。平時女性服用決明子也需要特別的注意，如果長期服用很容易導致女性月經不良，甚至出現子宮內膜不正常的情況。
很多人僅僅是在一些網上還有書本上看到了決明子泡水喝之後明目的功效，認爲經常喝能夠很好的治療近視情況。事實上，這種想法大錯特錯，雖然說這味中藥具有清肝明目的作用，但是主要針對的情況是由於肝火旺盛所導致的內熱情況，如果是身體沒有明顯的出現熱像，同時有伴隨有大便稀軟的情況，那麼是堅決不能吃的。在衆多中藥之中，具有明目功效的中藥材有很多，例如菊花、菟絲子、蟬蛻、秦皮以及車前子、枸杞等等都是具有非常不錯的明目作用，所以在具體用藥的時候一定要辯證清楚，不能夠盲目用藥。
老中醫告訴我們，決明子最大的副作用應該就是具有通便滑腸的作用。雖然這種功效在一般情況下並不會造成其他的問題，但是如果是氣虛體質的人羣服用了決明子，那麼對於身體健康大大不利。
不適合體虛型肥胖，決明子清肝明目，但是對於體質寒涼的人來說，決明子就會讓寒涼加重，引起腹瀉、虛寒。如果你是虛胖體質，那麼決明子就不適合你，可能會加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，更會延長食物在體內存儲的時間。
