【導讀】：6月9日是一年一度的端午節，端午節最特別的習俗就是吃糉子！香甜可口的糉子都是用糯米所制，如果無節制的食用會給腸胃消化造成極大的負擔。另外，還有以下五類人沒有吃糉子的口福哦！
端午不能吃糉子的五類人羣
兒童
糉子多用糯米制成，黏性大，兒童如過量進食，極易造成消化不良。
胃病、腸道病患者
糉子蒸或煮熟後，能釋放出一種膠性物質，進食後會增加消化酶負荷，兼之其性溫滯氣，吃多了會加重胃腸負擔。
老人
糉子多用糯米制成，黏性大，老人如過量進食，極易造成消化不良。
糖尿病患者
糉子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，如果不加節制，就會損害胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
心血管病患者
肉糉子和豬油豆沙糉子所含脂肪多，患有高血壓、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影響血液循環，加重心臟負擔和缺血程度，誘發心絞痛和心肌梗死。
