【導讀】:很多人都有這樣的情況,就是剛吃完飯就犯困,好想去睡覺。這是什麼原因造成的呢?
爲什麼脾虛的人飯後易困呢?這還得從脾對食物的消化、吸收、運輸營養物質的過程講起。《黃帝內經·經脈別論篇第二十一》中有這樣的論述:“飲入於胃,遊溢精氣,上輸於脾;脾氣散精,上歸於肺;通調水道,下輸膀胱;水精四布,五經並行,合於四時五臟陰陽,揆度以爲常也。”可見,脾的主要功能之一是主管運輸與消化。當飯後脾的工作量驟然增加,脾系統就需要更多的氣血來幫助脾完成對食物的消化、吸收、運輸營養物質,這必然導致身體的其他臟器血氣供應減少。當大腦氣血供應減少,就會出現睏倦的症狀,脾虛者輕的會出現飯後易困的症狀,但自己尚能控制不去睡覺;脾虛重的人,飯後必須睡覺,要不然都無法繼續工作;更有甚者剛剛開始吃飯就睏倦得無法控制。像這種情況,患者通過鍼灸調理之後,飯後易困的症狀都會逐漸緩解直至消失。
以上就是飯後犯困的原因介紹,如果你也出現這樣的症狀,趕緊健脾養胃了。