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怎樣疏導有抑鬱傾向的孩子

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.75W 次
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怎樣疏導有抑鬱傾向的孩子。有少部分孩子因爲家庭和學校的原因會有抑鬱傾向,這樣的孩子身心發展是不健康的,很多父母不知道該如何疏導這樣的孩子。接下來小編帶大家一起詳細瞭解下怎樣疏導有抑鬱傾向的孩子。

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怎樣疏導有抑鬱傾向的孩子

平等對待孩子,尊重孩子。有些孩子做錯了事或者經歷了幾次失敗,就會精神不振,尤其是抑鬱的孩子在這一方面表現更爲突出。

如果遇到這種情況,父母一定要心平氣和地對待了孩子的過失和失敗,運用恰當的教育方式,耐心地啓發誘導。絕不能盲目指責,否則很容易讓孩子感到壓抑。當孩子不願意參加某些活動時,父母的任務不是催副他去做或嚇唬他,而是有意識地引導他避免經歷不幸和傷害。對孩子所擔心的事情,父母要加以科學的解釋,爭取儘早地消除孩子的顧慮。

作爲父母還要學會傾聽。傾聽不僅能真正地瞭解人,而且以對於傾訴者來說,也會釋放內心的壓抑,從而消除顧慮。作爲父母,在孩子緊張、不安,或者苦悶的時候,不妨試試耐心地傾聽,讓孩子感覺到父母能理解他,在內心產生欣慰之感進而使緊張情緒得到緩解。

在平時,父母也要注意讓家裏形成一種輕鬆的氣氛,父母們經常講講笑話,說點有趣的事。當然父母也可以有意地運用一些排除苦惱的技巧,比如當自己不快的時候,可以聽聽優美的音樂,走到室外散散步,向別人說說自己的顧慮等方法,這些都可以消除鬱悶。

如果家長在生活中善於運用各種方法來排除苦惱,那麼當孩子不高興的時候,他也會模仿父母運用一定的方法來緩解不良的情緒。

引導孩子多參加活動。家長應當儘量讓孩子經常同與他年齡相仿的小朋友一起玩耍和交談,特別要讓他多參加活動,讓孩子與他人的交往變得積極主動,培養孩子合羣的性格。

家長可以把孩子的特點告訴老師,讓老師給孩子更多的關注,可以建議老師在課堂上有意叫孩子回答一定會回答的問題,然後在小朋友們面前大大地表揚他,樹立他的自信心,克服孩子在其他小朋友們面前的羞怯感和自卑感。

當然父母和老師談話時,一定不能讓孩子看見,抑鬱的孩子一般都很敏感,如果孩子看到了,可能還會有不良的影響。另外,也可以通過不同的活動培養孩子的膽量,比如有可能的話,可以讓他離開父母或者離開家,獨自在親朋好友家住上一段時間,以鍛鍊他獨立生活的能力。

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如何正確引導抑鬱症的學生

第一,側面觀察,當我們發現班上有這樣的學生的時候,我們不要急於去了解,而是要側面去了解學生的一些生活情況,如家庭背景之類的,和同學合羣關係怎麼樣。

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第二,問卷的形式去了解學生的想法,作爲老師可以通過給全部同學發一張問卷調查,而不是單獨的給予抑鬱症的學生去問卷,以全部的'名義問卷,會激起學生的興趣,融入氛圍中,答案更加的真實,也不會傷害到他的自尊。

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第三,正面接觸,多去溝通和幫助,當我們從側面瞭解的差不多的時候,我們可以在學習中主動的接觸學生,多給予學習和生活中的幫助,如發現他題目做錯的時候,可以耐心的指導,平時主動去和他搭訕,主動去閒聊,去掉學生的戒備。

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第四,鼓勵更多的同學去幫助他,抑鬱症的徵兆,其實並不是很難治療的症狀,只要我們正確的對待,其實都是可以化解的,抑鬱症,主要是因爲學生的各種情緒都是悶在自己的心裏,而找不到正確發泄的地方,所以應該讓更多的同學去幫助這樣的學生,給個肩膀靠靠。

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第五,敞開心扉,和抑鬱症的學生溝通,千萬不要用欺騙的形式或者是迎合,而是要正確對待,都以真誠換真誠,才能得到他們的認可,才願意跟你u交流溝通。

什麼都不可怕,可怕的是沒有人去幫助這樣的小孩,希望更多的人,我們的老師,父母都伸出愛的手。

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