分手怎麼辦才能挽回女朋友，這是很多戀愛面臨分手的男生的疑問，他們不想要結束這一段感情，但是他們沒有辦法改變分手的結局，因爲女友看起來心意已決，那麼下面跟大家分享分手怎麼辦才能挽回女朋友。
一、面對自己的缺點，想想她爲什麼和你分手。
首先，如果你不正視自己的缺點，擺脫導致你分手的問題，你就救不了她。有時候，當你一次又一次地犯這些錯誤時，如果你失望得多，你自然會放手。
如果你想和她和睦相處，打破她對你內心的隔閡，你必須改變她對你的固有印象。但碎心其實很難拼起來，即使拼起來也有裂縫。一開始她可能很難相信你，但如果你真誠地想改變自己，那麼她就能看到，原諒你，接受你。否則，只會重蹈覆轍。
二、端正態度，真誠反思後道歉。
談戀愛的時候，吵架的時候語氣不耐煩，道歉也不情願。即使你承認了自己的錯誤，女孩也會問你錯在哪裏，你說不出來。結果，女孩們不僅不會因爲你承認了自己的錯誤而高興地原諒你，而且心裏迴應，認爲你在當時的環境中不得不道歉敷衍了事，你並不是真的認爲自己錯了。
女孩不會接受這種和解的態度，即使當時沒有調查，但事後會仔細考慮，如果你理解女孩，你自然會知道大多數女孩敏感可疑，不要假裝不理解，相信你會很困難，在她看來分手遲早，你的感情一直在下降。
三、想挽回就不要讓她一個人靜靜。
很多夫妻吵架，女生都會說：
我累了，不想再這樣拖下去了。
每次你說你會改變，結果呢?你從未改變過。
你一點也不瞭解我，一點也不關注我的情緒，我們沒什麼好說的。
女孩說這樣的話，說明她真的很生氣，對你很失望。
這個時候要做的就是跟着她的話說，真正意識到自己的問題。吵架的時候，女生纏着你吵架，指責你的行爲，你不想繼續吵架。對她說:先冷靜下來，然後掛斷電話或者出去離開，或者一直沉默，然後被迫中斷對話的.女生會更生氣。
這種情況循環幾次，女孩不再和你吵架，久而久之，你可以等女孩分手通知。
四、態度強硬不要勉強，印象分重要。
我該怎麼做才能挽回她
一般來說，除非你踩到對方的死穴，否則女孩很少選擇和你分手。那麼她對你很冷，你該怎麼辦呢?女孩對你很冷淡，是爲了讓你儘快放棄，但如果她還愛你，你可以選擇找到她，
盡一切辦法見面，有時見面比通過手機解決更好;但如果她恨你，態度很強硬，那麼不要強迫，現在印象是最重要的。讓她看到你成熟和慷慨的態度，她的態度就會放鬆。
五、暫時疏散是爲了將來更好的重逢。
當爭吵和冷戰變成分手時，以前的方法就沒有效果了。這段時間是她淡化你負面印象的時候。因爲“第一因果”的存在，你們相識之初的“好感”不會輕易淡化，戀愛中的怨恨和摩擦是淡化的主要關鍵。
這就是爲什麼人們在失去之後總是懂得珍惜。第一因果是指最初接觸到的信息對我們未來行爲活動和評價的影響，實際上是指“第一印象”的影響。
六、整理好自己的情緒，全新出現在她面前。
利用第一因素效應在這段時間做好自我提升，等到時機到來，你出現在對方的眼中，對方會明亮，認爲你真的反思改變，也讓她難以忘記不同的你，再次出現，是決定對方是否考慮繼續接受你。
分手的原因有很多，只要一方不故意死亡，那麼一定是你生活細節的問題讓她無法忍受，或者一次又一次地測試她的底線。
絕大多數女孩無法忍受和失望分手的原因，只是不喜歡男孩的一些生活方式，處理問題和說話，他們覺得男孩看不到希望和未來，覺得你不成熟，給你機會，但你仍然一如既往，對自己說不負責任，輕浮，與異性沒有距離讓她不安全等等。
爲了讓女孩和你和好，你必須讓她看到你意識到你分手的問題，你改變了這個問題，認真清楚地知道你的位置，讓她對你和未來有信心。
1、停止糾纏
在一段感情結束過後，會有一些人會立刻選擇提出道歉，這種行爲常常表現爲線上的消息電話輪番轟炸，或者是線下的苦苦等候。如果對方同意了還好，但是如果對方很絕情，
你這種方式只會讓他覺得你很掉價，而且就算對方一時心軟地接受了，你只是做到了道歉，而不是真正的去解決了這個矛盾，難保你們將來不會重蹈覆轍，所以這是治標不治本的方法。
而且你要明白，你們走到了分手的這一步，在你們之間必然存在着某種長期積壓的矛盾，一味地去道歉，其實只會把對方推的越來越遠。你會想，對方怎麼如此絕情，一點都不願意聽你的解釋；她會想，怎麼你還是在一直糾纏。所以分手後，你要做的第一步就是要先學會拒絕糾纏。
2、給彼此一個冷靜期，反思過錯
分手後，最好讓彼此有一個冷靜期。對方的絕情分手，很有可能是正在氣頭上的衝動決定。其次，如果你們真心愛過，那麼在你們分手過後，腦海中必定還存在很多對對對方的留戀。這個時候就需要你短時間安靜下來，
給對方一個緩衝的時間，也給自己也給緩衝的時間，讓對方好好地去衡量一下這段感情，是不是真的想徹底斷開了，也能讓你自己去反思一下在這段感情中，出現了什麼問題。
3、努力提升和改變
挽回的核心其實是要做出改變，這種改變其實不單單是爲了她也要爲了你自己。這種改變，小到朋友圈的經營，大到人生改變，真正在意你的那個人，是會發現你的'改變的。
如果你認識到了這個問題，在這個問題上做出了改變，她是會在第一時間發現出來的。核心矛盾不解決不去做出任何改變之前，想要真正挽回她，複合了也會再次失去，矛盾的解決是你們複合的前提。
很多女生在分手的時候，其實並不是她們不愛你了，而是你以往的種種行爲在讓她失望，這種失望在日積月累中不斷增加，直至某個瞬間她們不再想忍受了，她們下定決心要和你分開。所以在挽回的過程中，
不要因爲害怕她要離開就病急亂投醫，要正確的按照以上的三個步驟走，找出你們之間的矛盾，然後做出改變。只有做出改變了，她纔可能慢慢的再次相信你，回到你身邊。
