使用艾灸可以美容嗎，艾灸是中國的一種傳統治療方法，薰艾灸能促進血液循環，調理氣血，治療肩椎痠痛等，同時對於美容有很好的療效，下面我們一起來聊聊，使用艾灸可以美容嗎？
使用艾灸可以美容嗎1
美容護膚這是女性在自己的一生中都處於一個非常重要的位置，甚至有的女性以美麗自己作爲自己一生中最重要的一種事業。愛美這是女人的天性，因此怎麼樣才能讓自己變得更加的美麗都是女性探討的論題。艾灸我們都知道可以疏通活絡，而且還可以促進人體中血液的循環，讓人們的身體變得更加的健康，其實我們都知道美容跟身體有着很大的關係，那麼使用艾灸可以美容嗎？
艾灸適當的穴位，可以起到疏通經絡，促進氣血生成的作用，堅持時間長了，能使面部皮膚光潔柔嫩，富有彈性。
整體調節取全身穴位，分別是足三裏、關元、曲池、合谷、三陰交。這些穴位可以調補肝腎，健脾和胃，益氣養血，使機體代謝功能旺盛，延緩衰老，推遲皮膚老化。
局部調節的穴位主要是針對面部的，有頰車、下關、陽白、印堂。局部穴位能疏通經絡，行氣活血，改善皮膚組織的營養狀態，防止出現皺紋，消除褐色斑。
如果使用艾條懸起灸，可取局部穴位2—3個，每次灸10一15分鐘，以溫和灸爲主，隔日1次，灸量不宜過大，局部皮膚有微熱感即可。全身取穴每次2—3個，每穴灸15一20分鐘，隔日或每週1次。長期堅持，可獲良效。
也可以採取艾炷隔蒜灸，取局部穴位2—3個，每穴灸5—7壯，隔日1次。適用於面部有粉刺、痤瘡者。
如果使用溫灸器灸，取腹部穴位，每次灸30分鐘，隔日或每週1次。
使用艾灸可以美容嗎這是許多人都想知道答案的問題，今天我們就在這裏做出瞭解釋，那就是通過艾灸可以對人們的肌膚有着非常好的結果，特別是面部經常會生長痤瘡的人，通過艾灸更能刺激人體中的毒素排出，保持肌膚的彈性和活力，讓自己的肌膚變得更加紅潤光潔。
使用艾灸可以美容嗎2
艾灸不僅僅能夠輔助治療婦科炎症，同時也可以把臉上的色斑快速的去除，中醫認爲經絡可以決定生死，只有經絡通暢才能夠延長壽命，那麼使用艾灸的方式能不能讓女性美容養顏。
艾灸能不能讓女性美容養顏？
首先小編來說一下艾灸能夠美容養顏，皮膚變差主要是因爲婦科疾病所引起的，比如乳腺增生以及子宮肌瘤等，這類人羣經絡不通，當氣血受到淤阻時，就不能夠讓臉部得到充足的血液以及氧氣供應，從而引起皮膚的暗淡色斑和皺紋等。中醫認爲婦科病主要是涉及到了衝任二脈以及肝經和脾經，只要使用正確的艾灸方式就能夠疏通經絡，從而達到了美容的目的。
怎麼艾灸才能夠擁有白嫩的皮膚呢？
1、對合谷穴進行艾灸
中醫認爲當口腔以及臉部出現問題時，就應該對合谷穴進行按摩或者艾灸，對合谷穴進行艾灸能夠讓大腸經變得更加通暢，具有排毒養顏的功效，可以淡化眼袋和調理青春痘，同時也可以改善皮膚粗糙的問題。冬季艾灸合谷穴非常的方便，不需要脫衣服就可以，艾灸能夠防止着涼，但是對於體質比較虛弱的人羣來說不能盲目的艾灸。
2、肺俞穴
對肺俞穴進行艾灸，能夠舒暢胸口氣，具有健肺以及養肺的功效，同時也可以幫助濁痰的排出，除此之外也能夠通脊背經脈，達到了美容的效果。
3、天樞穴
天樞穴和腸道的關係也是非常緊密的，只要經常性的刺激，就能夠把殘留在腸道里面的宿便以及毒素快速的排出體外，讓腸道處於通暢狀態緩解了毒素，從而達到了美容養顏的功效。
4、腎俞穴
中醫認爲腎臟輸水，對腎俞穴進行艾灸，就能夠讓點事變得越來越光澤，同時也可以鎖住皮膚中的水分，讓皮膚變得光滑紅潤有光澤。
5、曲池穴
曲池穴主要是和腸道息息相關，直接關係到了新陳代謝的速度，我們身體裏面的代謝產物以及廢物主要是通過腸道器官排出體外，所以對此穴位進行按摩能夠排毒以及減壓。
溫馨提示
只有選擇合適的穴位來進行艾灸才能夠擁有白嫩的皮膚，另外也需要對血海穴進行艾灸，具有活血化瘀以及生血的功效，能夠讓皮膚得到充足血液的.供應，從而促進了色素髮生改變，讓皮膚變得紅潤有光澤。
使用艾灸可以美容嗎3
灸通過點燃艾絨直接或間接地作用在體表的經穴或患病部位，通過施以溫熱的刺激，從而達到經絡溫通、扶正去邪的作用。中醫認爲，艾灸具有溫陽補氣、消瘀散結、補中益氣等作用。《本草正義》說：“古人灸法，本無一症不可治，艾之大用，惟此最多。”經大量臨牀資料表明，艾灸還有治面部皺紋、雀斑、痤瘡、凍瘡等美容養生功效。
1、平復面部皺紋
患者仰臥，將鹽末填平臍孔，取0.3釐米厚度的鮮姜1片，用針穿刺鮮姜數孔後置於臍上，薑片上置中艾炷(如黃豆大)點燃施灸。如局部灼熱難忍受，將薑片向上稍提起片刻，再放下施灸，反覆操作，至艾炷全部燒完再換一艾炷，至局部皮膚產生潮紅爲度。每晚1次，有益氣健脾等功效。
2、雀斑
以艾條點燃後，薰熨合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫熱感，皮膚出現紅暈爲度。施灸時，小心艾灰掉落在面部，灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。
3、黃褐斑
臥前取1支艾條，點燃後在面部黃褐斑局部施灸，艾條距皮膚2~3釐米，至局部皮膚產生紅暈，自覺有溫熱感。施灸10分鐘左右，施灸時，小心艾灰掉落燙傷皮膚。
4、面部虛胖
每晚臨睡前，將艾條點燃，端坐牀前，分別炙足三裏、天樞、中脘穴，每穴懸灸5分鐘左右，局部出現紅暈，自覺溫熱舒適感爲度。
5、痤瘡
將艾條點燃後，在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴約1~2釐米，每穴灸2分鐘，至局部皮膚出現紅暈爲度。
艾灸的5大注意事項
1、艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開水；加2~3個紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時或者之後會頭暈，這樣就不會了。艾灸的整個過程都可以喝燙嘴的溫開水；最忌諱喝冷水吃水果。
2、艾灸結束2個小時以後才能洗澡。用溼熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行!很多人說，可以用熱水洗澡，那是錯誤的。
熱水也是水溼，如果要洗菜做飯，一定要戴上橡膠手套，用熱水洗。
3、施灸後會出現發熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，便祕，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規則流血，全身不適等現象，不要驚慌，繼續艾灸這些症狀就會消失。我們同時可以減少艾灸的時間，也可以泡泡腳後艾灸涌泉穴、太沖穴。
4、有的人邊灸邊吃，這樣不好。進食的時候氣血會集中在胃部，影響艾灸的治療效果；再就是對胃氣也是一個挑戰。
5、如果你的月經量不大，特別是有痛經的女性在經期完全可以艾灸，只是你比平時的艾灸時間短一點。
