【導讀】：腿粗的妹子真的很難買到自己喜歡的衣服，所以如何瘦腿真的很重要。網上經常可以看到有人裹保鮮膜瘦身，那腿上裹保鮮膜能瘦腿嗎？保鮮膜瘦腿裹多長時間？
其實，生活中有很多小偏方是可以減肥的，我們今天要說的是保鮮膜裹腿，那麼腿上裹保鮮膜真的能瘦腿嗎？一起來看看吧！
保鮮膜瘦腿，把保鮮膜纏在腿上，利用保鮮膜較低的透氣性，讓身體局部熱量急劇增加，從而引起大量排汗而燃燒消耗脂肪，最後達到消脂瘦腿的效果。
1、把腿張開保鮮膜瘦腿原理：
保鮮膜透氣性低，身體包裹保鮮膜運動能夠使身體局部燃燒熱量增加，與腿和臀部成直角。
3、在大腿及大腿和臀部相連處塗抹減肥霜。
4、塗好後纏上有彈力的繃帶。
5、塗上冷凍液，大約45分鐘後去掉彈力繃帶。
6、然後用保鮮膜將腿全部裹住，有效的進行大量排汗，使腿部肌膚更加光滑
保鮮膜透氣性低，身體包裹保鮮膜運動能夠使身體局部燃燒熱量增加，有效的進行大量排汗，加速脂肪燃燒。
保鮮膜瘦腿不要一次使用太長時間，一般是2個小時以內，由於包保鮮膜後會大量出汗，要及時洗去汗漬以免皮膚感染。
保鮮膜一直是日本年輕女孩子流行的減肥方法，各位美眉要掌握正確的使用方法才能讓功效倍增。
