【導讀】：保鮮膜減肥法是網上很流行的一種減肥方式，據說可以燃燒脂肪，但是流汗並不等於真正的減肥，並且保鮮膜減肥法還有可能存在一定的危害，下面就一起來看看。
水分流失
保鮮膜減肥法是通過促進排汗來達到減肥目的的，但是出汗並不等於減肥，減肥需要消耗的是身體裏的脂肪，保鮮膜減肥法雖然也可以讓體重減輕，減掉的卻是身體裏的水分，即使瘦身成功了也非常容易反彈。另外身體水分的過分流失很容易導致電解質失衡，從而引起脫水，因此保鮮膜減肥法並不是一個科學有效的減肥方式。
過敏
保鮮膜是一種化學制品，可能有些人會對它產生過敏的現象，另外保鮮膜減肥法是通過提升皮膚溫度促進排汗來達到減肥效果的，但溫度提升之後保鮮膜可能會分解出一些有害物質，並且此事皮膚的毛孔打開、血液循環加速更加容易造成過敏。
皮膚病
保鮮膜減肥法可能會引起溼疹、毛囊炎等皮膚病，因爲被保鮮膜包裹後皮膚不能正常的呼吸，在減肥的過程中皮膚的代謝物也不能及時的排除，從而堵塞在毛孔中，因此很多人在使用過保鮮膜減肥法之後皮膚被細菌感染，出現紅腫、瘙癢等症狀，這也是保鮮膜減肥的常見危害。
