抑鬱症最愛說的話

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抑鬱症最愛說的話，人生在世，不如意之事十有八九，但是在我們平時生活中總有一些人由於這些不開心的事就將自己陷入無法自拔的境界。我們要時常關注我們的情緒，看看抑鬱症最愛說的話。

抑鬱症最愛說的話1

第一句話：沒意思

這句話代表的是抑鬱病人常見的處世觀：覺得萬物都是了無趣味。無論他是否每天在乾重復的事情，還是從事一些外人看起來光鮮亮麗的工作，對於抑鬱病人來說，這些都是一樣的，沒什麼不同。他們對任何事物都打不起，並且陷入一種情緒，長期無法走出。並且伴隨這種低氣壓，日漸消瘦，心態也越來越悲觀。沒意思，指得其實是對這個世界沒意思，對活着沒意思。一旦有人重複這句話，一定要帶他及時就醫。

第二句話：都是我的錯

抑鬱病人承認錯誤，不一定是他真的錯了，而是他的自卑情緒在困擾着他。這種長期被自卑、懦弱情緒困擾的人，哪怕去做自己最擅長的事，也會顯現出極大的不自信。他們厭惡的不是這件事，也不是發生矛盾時的對方，而是自己。因爲什麼都覺得是自己的問題，所以無論做什麼事，都會很容易失敗。而這種失敗，與抑鬱病人本身的能力無關。他們就是典型的“自暴自棄”式的人，敵人未站到眼前，自己就選擇放棄了自己。

第三句話：我是個廢物

雖然這句話很常見，但千萬不要小瞧它。患上抑鬱症的人，很容易患得患失。對於正常的失敗和錯誤，他們不會那麼容易放寬心，他們會輾轉反側，反覆回味事情的起因經過，並且最終達成一個心理：因爲我是個廢物，所以纔會如此。這種自我貶損式的心態一旦養成，就極難改正。長期的自我否定，不僅摧毀的是自己的自信心和勇氣，更多也是對生活的激情和熱愛。一旦確認自己“沒有活着的必要”，那麼接下來一步，就是相當的危險。

抑鬱症是現代社會常見的心理疾病，可能隨時會出現在每個人的心理。也許當事人不會覺察，但等到發生事故後，才後知後覺。原來自己當時的心態，竟然會那麼差。而身邊人出現抑鬱症情況，作爲朋友和家人，也千萬不要掉以輕心。抑鬱症是很嚴重的心理疾病，遇到問題，一定要及時就醫，儘早治療。

人生在世，總會有些不如意之事發生。有些人生性豁達，對這些事一笑待之。而有些人則相對敏感，對於發生的事情，不會那麼容易放過自己。娛樂圈中，光鮮亮麗的明星不在少數，在曝光他們抑鬱症後，才發現他們有這麼強大的心理壓力。抑鬱症可大可小，嚴重的基本都是危及生命。而在日常生活中，我們卻很難判斷這個人是否有抑鬱症。

抑鬱症最愛說的話2

產後抑鬱症的早期症狀

1、產婦整日沉浸在抑鬱情緒中，對外界事物失去了興趣，沒有興趣和精力來正常生活，不知如何處理日常事務。

2、患者的大部分時間呈現爲焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。

3、產婦有時想傷害自己和孩子。這種產後抑鬱症狀極爲危險，需要產婦的家人密切關注。

4、上述三種早期症狀持續時間超過兩週。

產後抑鬱症的症狀

1、情緒的改變

患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現爲表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用“鬱鬱寡歡”、“淒涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵牆”之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕爲笑。一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境。

2、意志與行爲改變

患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的.勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活着空虛，人生乏味，聲稱想死。

3、軀體症狀

約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀爲主向醫生求助。這些症狀往往給人以主訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。這些症狀多隨着抑鬱情緒的解除而消失。