海螺片怎麼炒好吃，海螺片是市場上常見的乾貨食材，來自軟體動物,是用它們的肉曬成的幹品，對烹飪手法是有要求的,火候太過就會因爲脫水乾硬,以下海螺片怎麼炒好吃。
海螺片怎麼炒好吃1
工具/原料
海螺、尖椒、四川泡嫩薑片3克、蔥白片4克、蒜片5克、白醬油5克、料酒l 0克、蛋清澱粉20克、鮮湯30克、溼澱粉15克、精煉油400克
海椒30克、鮮青花椒10克調料：精鹽3克、雞精4克、
方法/步驟
海螺刷洗乾淨，取肉去內臟，海螺肉另加入精鹽搓洗乾淨，切片。
青椒、泡海椒切成2.5釐米長的段狀。
精鹽(1克)、雞精、溼澱粉、鮮湯放碗內對成味汁。螺片放碗內，加入餘下的精鹽、蛋清澱粉拌勻。
在鍋中放油75g燒至六成熱。
下入螺片炒散，再放入青椒段、青花椒過油，起鍋。
留油(大約45克)於鍋內，烹入料酒炒至均勻，再放入泡紅椒段、姜蔥蒜片翻炒烹入味，起鍋完成。
海螺片怎麼炒好吃2
蔥爆海螺片
海螺肉豐腴細膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”的美譽。它裏面富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。
1、每100克鮮海螺肉含蛋白質24克，脂肪4克，膽固醇65毫克，非飽和脂肪酸0.15克，鈉鹽206毫克。
2、海螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鋅、鐵和鈣等營養，其蛋白質含量比羊肉還高。
3、海螺還富含維生素A和鋅，鋅有益皮膚和頭髮健康，維生素A有助於改善視力。海螺的血液中還含有大量的碳酸鈣，是補鈣佳品。
4、海螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。
蔥爆海螺片的做法
新鮮海螺砸碎取出海螺肉肉清洗乾淨
海螺肉片成薄片（這個步驟是最辛苦最費力的需要耐心更要小心不要片到手）用鹽反覆搓揉搓出大量的粘液用清水多衝洗幾遍沖洗乾淨
鍋中燒開水下入片好的海螺肉片翻滾一下（大概4-5秒）立即撈出放入冷水中沖涼
瀝乾水份的海螺肉肉備用
香菜取梗、蔥、姜洗淨切成絲或段
鍋中放入底油加熱再放入花椒炸香後把花椒撈出
放入姜、蔥香菜梗爆香
放入海螺片肉肉同時放入料酒和糖翻炒
放入鹽和味精
調味料翻炒均勻入味即可出鍋享用
鮮美誘人的蔥爆海螺片裝入盤中再撒上紅椒粒瞬間顏值爆棚
搭配一碗米飯和雞蛋營養豐富噢
海螺肉肉入口香脆嫩鮮
這道美味絕對是宴客的必備拿手大菜哦
海螺肉肉在炒制是一定要超級快不能慢如果時間長了會影響海螺肉片的口感
超級美味的一餐讓人好開心
海螺片怎麼炒好吃3
海螺片和響螺片的區別
1、海螺片和響螺片的主要區別就是來源不同海螺片，而是來源於水生動物，海螺而響螺片則來源於水中軟體動物響螺，它們都是把軟體動物的肉取出以後切片晾乾得到的食材。
2、響螺片和海螺片在營養價值與功效上略有區別在，因爲從嚴格的意義上來說響螺是海螺的一種，但它是海螺家族中營養價值最高的存在，用它製成的響螺片比普通海螺製成的海螺片營養價值更高，保健功效更爲出色，它能補中益氣也能補益氣血還能緩解體虛。
海螺片的常見吃法
1、清炒海螺片是它的常見吃法，在炒的時候需要準備，新鮮海螺片300克，青椒兩個，食用油和蔥姜以及醬油各適量準備一些，最後還要準備適量的食用鹽和料酒以及白糖。
2、把準備好的海螺片用清水沖洗乾淨，再浸泡一小時左右，然後在鍋中放水加熱，燒開以後把泡好的海螺片，放到鍋中焯燙，二分鐘，取出以後瀝掉水分。把準備好的青椒切成絲狀，蔥姜全部切成細末。
3、在炒鍋中放油加熱以後，把蔥姜入鍋炒香，隨後把青椒絲入鍋炒到變色，再加入準備好的海螺片一起翻炒，最後加入適量的生抽，料酒和白糖，再加入食用鹽調味，炒勻以後直接出鍋裝盤就能食用。
生活中很多人喜歡吃海鮮，而大海螺就是一種平民海鮮，是人人可以吃得起的一種海鮮食材，但大海螺的肉質細嫩，味道鮮美，營養價值極高，人們吃了大海螺以後對身體是有諸多好處的，下面是對大海螺營養價值的具體介紹，能讓大家知道吃大海螺可以吸收哪些營養，也能讓大家知道吃大海螺的好處有哪些。
大海螺的營養價值
1、大海螺是一種營養價值極高的海產食材，它含有豐富的優質蛋白和大量的維生素a人們吃了它以後，能儘快把它含有的這些有效營養吸收，另外它還含有豐富的.微量元素鋅能促進人類智力發育，而且能維持人類皮膚健康。
2、大海螺中礦物質的含量特別高，它不但含有礦物質鋅，還含有礦物質鈣和硒以及鎂，還有鈣等多種對人體有益的營養成分，這些物質被人體吸收後，可提高人體多器官功能，並能維持人體正常代謝，也能防止人體因缺少某種營養素而出現疾病。
吃大海螺的好處
1、補鈣
爲人體補鈣，促進人類骨骼發育，提高人類骨骼韌性與密度，是人們吃大海螺的重要好處，因爲大海螺中含有豐富的碳酸鈣，這種鈣很容易被人體吸收，可滿足人體正常代謝是對鈣的需要，而鈣又是構成人體骨骼細胞的重要營養，它能促進骨骼發育也能提高骨骼健康水平。
2、保護心血管
保護心血管，防止心血管出現病變，也是人們吃大海螺的重要好處，因爲大海螺中含有的微量元素鎂和鋅以及微量元素硒等都能直接作用於人類心血管，可提高血管的韌性與彈性，並能防止動脈硬化，也能阻止血壓血脂升高。
今天帶大家瞭解了大海螺的營養價值有多高，也讓大家知道吃大海螺有哪些具體好處，不過大家在吃大海螺的時候，一定要認真清洗，如果不能把它徹底洗乾淨容易有髒東西殘留，這樣的大海螺吃了以後會對身體健康產生危害。
