熟地黃與什麼煲湯最好，熟地黃煲湯有着很不錯的營養價值，能起到活血補腎的作用，同時對女性月經不調、肝腎陰虛有着很好的調節效果，本文簡述熟地黃與什麼煲湯最好的知識。
熟地黃與什麼煲湯最好1
黃金搭配法
1、烏雞，熟地黃煲湯在食用時有着很不錯的營養價值，煲湯使用烏雞加入適量的熟地黃與枸杞，用小火熬製2小時食用，有着活血補腎的作用，同時對於女性月經不調、肝腎陰虛有着很好的效果。
2、羊肉，熟地黃與羊肉一起熬製。可以達到滋陰健脾的效果。其中在與羊肉熬製時加入適量的當歸、生薑、黨蔘等藥材營養價值更高。對於女士而言羊肉脂肪比起豬肉要少許多，食用不必擔心長胖。冬季與羊肉一起食用可以滋補脾胃、益氣補血、強健筋骨提高人體的免疫力。
3、墨魚，煲湯的話熟地黃也可以與墨魚一起熬製。墨魚蛋白質豐富而且脂肪含量較低，在食用有着養血滋陰、止血、抑制胃酸的作用。與熟地黃煲湯對婦女血虛性月經失調，如月經過多或月經提前等，有止血調經及減少經量的作用。
4、豬蹄，豬蹄煲湯是一種非常常見的食用方法，在家中父母應該沒少爲你煲豬蹄湯吃吧。製作上也是跟簡單的。豬蹄的營養價值是非常高的，多食用還有着豐胸美容的`奇效。與熟地煲湯對於補腎益精方面有着很大的幫助。
5、粳米，粳米有着促進血液循環提高人體免疫力的作用。而且容易吸收，對於老年人食用來說是很不錯食物。粳米中有着豐富的維生素B1在熬製時不要放入鹼以及鹼性食物不然會破壞掉人體需要的維生素，與熟地黃一起熬粥食用有着滋陰補腎、益氣養血的作用。
食用注意事項
熟地黃在養生調理上有着很不錯的效果，但是要注意食用時千萬不要與蘿蔔一起食用。蘿蔔有着降氣的作用，一起食用會影響人體對於熟地黃藥效的吸收。
對於熟地黃和什麼搭配最佳，大家在食用熟地黃的時候可以更具以上的食物搭配食用，營養價值與藥效可以得到更好的吸收哦！
熟地黃與什麼煲湯最好2
一、熟地黃燉豬蹄
熟地黃與燉豬蹄是最常見的一種吃法，熟地黃燉豬蹄具有非常不錯的功效，而且製作方法也很簡單。先取適量的豬蹄、油菜、蔥段、薑片、熟地黃、豬蹄等食材，再備上一些調料。先將食材清洗乾淨，然後將豬蹄剁成塊下入沸水鍋中煮一遍，然後放入調料與配菜燒開，再燜上一段時間即可，這樣就能夠得到美味的熟地黃豬蹄。
二、熟地黃燉烏雞
熟地黃還可以與烏雞一塊燉着吃，先取一定量的熟地黃、烏雞、枸杞等食材。首先將各種食材清洗乾淨，然後將烏雞放入鍋中，再將料包、料酒、鹽等放入雞腹中，然後將其他食材放入鍋中添加適量的水，煮一個小時左右，就可以得到熟地黃烏雞，熟地黃燉烏雞具有很多的功效。
三、熟地黃燉羊肉
除了以上的兩種吃法外，還可以將熟地黃與羊肉一塊燉着吃。熟地黃燉羊肉的方法其實也很簡單，與上述的兩種製作方法相似。熟地黃燉羊肉有補血養顏、滋陰補血、養血除風等功效，對人體健康有很大的益處。
