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蕨菜的做法大全家常

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.16W 次
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蕨菜的做法大全家常,蕨菜是一種生長在山野地帶的野生植物,每年春天和夏天都能採收嫩莖供人們食用,它口感鮮嫩,營養價值極高,下面爲大家分享蕨菜的`做法大全家常。

蕨菜的做法大全家常1

食材

蕨 1斤

茶油 少許

大蒜 1根

生薑 3片

酒糟 少許

鹽、醬油、味精、雞精 少許

方法/步驟

往鍋裏倒入少許的茶油,

蕨菜的做法大全家常

等油溫熱了就放入生薑、大蒜輕炒下

蕨菜的做法大全家常 第2張

接着把蕨菜倒入鍋中一起翻炒

蕨菜的做法大全家常 第3張

放入適中的鹽、醬油、酒,還有酒糟

蕨菜的做法大全家常 第4張

最後再放點雞精和味精就可以出鍋了

蕨菜的做法大全家常 第5張

蕨菜的做法大全家常2

食材

蕨菜 100克

海茸是海藻 50克

蘿蔔 20克

紅辣椒 10克

綿白糖 適量

白醋 適量

大蒜 適量

醬油 適量

紅油 適量

接下來就是做菜的方法

主要的食材請準備好

蕨菜的做法大全家常 第6張

先把海茸絲用涼水泡發20分鐘左右,之後焯水過涼一下。

蕨菜的做法大全家常 第7張

水蘿蔔洗淨切絲。

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蕨菜焯水過涼,切成小段。

蕨菜的做法大全家常 第9張

蕨菜焯水過涼,切成小段。

蕨菜的做法大全家常 第10張

之後將上面的所有食材,裝在小碗中。

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加適量的白糖,蒜泥,醬油。

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再倒入適量的白醋、紅油,拌勻一下。

蕨菜的做法大全家常 第13張

裝盤,香菜點綴一下,即可食用。

蕨菜的做法大全家常 第14張

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工具/原料

主料

蕨菜200克

配料

鹽1茶匙

蒜米2粒

陳醋2茶匙

味精1/4茶匙

白砂糖1/2茶匙

老乾媽辣椒醬1茶匙

香油1/2茶匙

步驟/方法

蕨菜放入開水內焯熟。

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撈出過冷水沖洗幾遍。

蕨菜的做法大全家常 第16張

切成合適的長度。

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加入適量的鹽。

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加入蒜米。

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加適量陳醋。

蕨菜的做法大全家常 第20張

加幾粒味精

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加適量白砂糖。

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加入兩勺老乾媽辣醬。

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加幾滴香油。

蕨菜的做法大全家常 第24張

攪拌均勻即可。

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