女孩子吃雪糕對身體有什麼不好處，很多人一到了炎熱的夏天就會經常吃一些冰的來緩解炎熱，當自己吃上一口涼涼的雪糕，頓時會感到滿口涼爽，有一種說不出的清涼和舒適，那麼女孩子吃雪糕對身體有什麼不好處呢？
女孩子吃雪糕對身體有什麼不好處1
每天吃雪糕對身體的影響：
1、引起消化能力的下降，因爲脾胃喜溫惡涼，如果經常吃冰冷的雪糕，對於脾胃的陽氣有很強的殺滅作用，進而會引起消化不良、腹痛、腹脹、腹瀉情況的發生。
2、引起慢性代謝性疾病的高發，因爲雪糕當中含有很多的糖分和奶油，如果每天吃雪糕會造成這兩種成分過多攝入，進而會引起能量的超標，而引起超重、肥胖、高脂血症等慢性代謝性疾病的高發而危害身體健康。
女生吃冰淇淋好嗎
1、不要多吃
誘人的冰淇淋一直擄獲着女生們的心，不過要注意雖然夏天要吃一些涼性的食物消暑降火，但是女生在夏天要少吃冰淇淋這類的食品，不僅是因爲冰淇淋的熱量很高，吃多了容易長胖，更是因爲女生不適合吃太多的冷飲，不然會引發宮寒，導致痛經。
2、經期忌食
女生每個月都有那麼幾天，在夏天來大姨媽的時候，不要因爲嘴饞就吃冰淇淋一類的冷飲，這樣不僅會加重痛經，還會讓寒氣積累在子宮，以後每次來月經都會發生痛經。女生平時就不應該經常吃冷飲，在經期就更加不要吃。
3、食用須知
夏天女生可以適量吃冰淇淋，但是也要注意正確地食用，畢竟冰淇淋屬於冷飲，對胃的刺激很大。夏天很容易沒有胃口，有的人就在飯前先吃一支冰淇淋，這樣不僅會讓食慾降低，還會減少主食的攝入，不能補充足夠的營養
同時，飯後也不宜馬上吃冰淇淋，冷飲會讓正在消化狀態的胃部收縮，使胃酸的分泌減少，不僅會造成消化不良，還會引發一些嚴重的胃痙攣或其他的傷害。
女孩子吃雪糕對身體有什麼不好處2
1、女生吃雪糕後會使子宮的血管收縮，血管收縮會使血流供應子宮組織氧氣的情形不順，可能使子宮在短暫時間內處於缺氧狀態，或使子宮收縮得較強烈，引起腹痛，因此才建議避免吃冷飲的。
2、女性生理期應該禁食雪糕，否則會使得生理期紊亂。
3、雪糕富含糖份，女性食用後會有大量的熱量在體內積聚，會引起肥胖症。
4、孕婦需少吃雪糕。由於孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，出現腹痛、腹瀉等症狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。
5、雪糕裏有很多添加劑、防腐劑、香精色素，妨礙女性身體健康。
現在大衆化食品中的雪糕，在700多年前，只是王公大臣及貴族才吃得起的美食。據說，雪糕的大衆化，始於1904年。那一年，在聖路易斯舉行的世界博覽會上，首次出現了美國生產的即制即售雪糕機。
後來有人認爲，英國比美國更早有雪糕，那是17世紀初，據說英國國王查理斯一世大設宮遷宴席，派人從法國請來“雪糕專家”製作雪糕。據說公元1550年，巴黎一家咖啡館的食譜上最先出現了“雪糕”這一品名。
其實，最早有雪糕的還是我們中國。2000年的《詩經·豳風》上說：“二之曰？鑿冰沖沖，三之曰納之凌陰。”“凌陰”就是貯冰的室。周朝時，人們已用冰祭祀及饗賓客，故《周禮》說：“凌人掌冰，以供祭祀賓客。”
古代意大利著名旅行家馬可·波羅曾到中國旅行，在他的遊記中，就有關於他在13世紀見到中國奶冰的記載，可見當時已有人用牛奶造雪糕了。意大利人之所以有雪糕，很可能是從馬可·波羅記載的內容中得到啓發而來的。
女孩子吃雪糕對身體有什麼不好處3
女性夏季吃冰激凌過多小心絕經
由於女性生理的特殊性，每個月來月經則是正常的現象，月經的正常與否則是可以反映出女性身體健康的狀況。女性每次來月經的經血，其實是子宮內膜的剝落，子宮在不斷收縮的狀態下，就會將經血排出體外。
如果在夏季吃冰激凌過多，尤其是在生理期吃冰激凌，會對子宮的收縮程度造成一定的影響，從而就會影響到經血正常的排出體外。
經血一旦無法正常排出體外，就會在子宮內形成淤血、血塊，此時就會使得子宮的收縮力度不斷加大，繼而導致痛經的出現。如果女性朋友在夏季大量的吃冰激凌，就會造成內分泌紊亂，起初的時候可能是經血量的'減少，但是如果不進行改正，最終會造成絕經情況的出現。
女人長期吃冷飲給身體帶來的其他危害
1、不利於排汗
夏季天氣熱，人體會出現排汗的此現象來應對高溫。人體正常的排汗有主意將體內的毒素排出體外，如果在排汗的過程中食用冰激凌，就會導致毛孔迅速的閉合
使得體內的汗水無法通過毛孔正常的排出體外，同時也就意味着體內的毒素無法及時的排出體外，從而在體內大量積聚，對人體的健康造成影響。
2、刺激腸胃
人們在吃冰激凌的時候，腸胃的溫度也會隨之相應的降低，從而對腸胃造成刺激，其次就是會對胃中胃酸、消化酶的分泌產生一定的影響，影響腸胃的健康。尤其是對於本身腸胃就不好的女性朋友，更加要注意避免冷飲的食用。
3、易引起肥胖
我們都知道，絕大多數的冷飲中都還有大量的糖分，大量的食用冰激凌的話，就會在體內產生過多的熱量，使得熱量在體內不斷的進行囤積，從而就會導致人體出現肥胖的情況。
4、身體抗病毒能力下降
如果夏季大量的食用冰激凌，會對自身的血管產生比較大的影響。這是因爲冰激凌會對血管造成一定的刺激，使血管內的血流量減少，從而導致機體抗病毒的能力下降。這也就是爲什麼習慣吃冰激凌的人會經常性感冒的原因。
5、易患牙周疾病
經常性的食用冰激凌，冰激凌的甜味會殘留到牙齒上一部分，不僅會對牙齒造成損害，而且還會導致蛀牙和牙周疾病的出現。如果不及時改掉吃冰激凌的習慣，就會導致牙周疾病的反覆出現，增加治療的難度。
