秋季適合做艾灸，功效多。
秋天可以艾灸，艾灸不分季節，什麼季節都是可以艾灸的，但秋季天氣乾燥，除可用艾灸的方法溫補陽氣，亦可配合潤肺清燥、養陰生津的飲食。
艾灸主要是藉助艾灸火的熱力給人體以溫熱性刺激，通過經絡腧穴的作用，以達到防治疾病目的的一種方法，具有溫經散寒、扶陽固脫、消淤散結、防病保健的`作用，作爲一種現下流行的保健方式，在治療某些虛寒性的疾病有明顯效果；
施灸的時間不受限制，冬季天氣寒冷的刺激，一些虛寒性疾病容易發作，因此施灸效果較好。中醫講究冬病夏治，故趁着夏季人身體陽氣旺盛之時艾灸，效果也可，春秋季同樣也可以；
艾灸注意事項：
1、不可吹風，不可吹空調，艾灸時保持環境適宜，關好門窗，以防止寒邪入體；
2、艾灸不可太過頻繁，間隔時間約爲一週2-3次爲宜，過度艾灸，會導致虛火上炎，出現上火的反應；
3、艾灸的部位，一般以專業醫師指導下選擇爲好，常用的艾灸部位有關元、氣海、三陰交、神闕、足三裏、膻中、合谷等，可作爲日常保健的穴位選擇。
秋天適合艾灸嗎？
適合做艾灸的。
秋季是艾灸的好時節，因爲秋冬消耗人體的陽氣多。這時候也很需要及時補充陽氣！因此秋季養生不能離開“收、養”這一原則。也就是說，秋天養生一定要把保養體內的陰氣作爲首要任務。
艾灸具有以下作用：
一是調和陰陽，中醫認爲，人體陰陽的平衡狀態是決定疾病發生和發展的根本，運用艾灸療法的補瀉作用，可達調和陰陽之功效；
二是溫通經絡，驅寒除溼，艾葉性溫，加之點燃薰灸，使熱力深達肌層，溫氣行血，故艾灸具有溫通經絡，散寒除溼、調理氣血、宣痹止痛之功效；
三是行氣活血，消瘀散結；
四是溫腎助陽，補中益氣。
有人知道秋天做艾灸的好處與功效嗎？
入秋漸涼寒氣重，艾灸可以扶助陽氣，提高免疫力，防病保健。艾灸對咳嗽、慢性支氣管炎等患者更加有效。
適合於肺虛的患者，包括寒性咳嗽、慢性支氣管炎、寒性哮喘、過敏性鼻炎，還有反覆呼吸道感染，灸法一般是疏通經氣、溫肺。
操作時，選取胸口的膻中、脖子後面的.大椎作爲施灸的部位。先灸膻中，後灸大椎，在睡前進行，灸半個小時，能暖和身體、改善睡眠、預防秋冬呼吸道疾病的發作。
想問艾灸秋天可以做嗎
艾灸秋天可以做，艾灸是中醫鍼灸療法中的灸法，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，
從而達到防病治病目的的一種治療方法，艾灸產生於中國遠古時代，因爲它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸並用，故稱爲鍼灸。
艾灸背部的好處與功效
艾灸背部可以改善血液循環，緩解肩頸疼痛，促進新陳代謝，提高免疫力。
1、 改善血液循環：艾灸能夠擴張血管，促進血液循環，使氧氣和營養物質能夠更好地輸送到身體各部分，從而改善身體狀況。
2、 緩解肩頸疼痛：艾灸背部能夠溫暖身體，緩解肌肉緊張，緩解肩頸疼痛。
3、 促進新陳代謝：艾灸能夠促進身體新陳代謝，使身體更加健康。
4、 提高免疫力：艾灸能夠刺激身體的免疫系統，提高身體的免疫力，預防疾病。
需要注意的是，在艾灸背部時，應該選擇合適的艾草，避免過度灼傷皮膚。同時，在進行艾灸時，應該控制好火候和時間，避免過度燙傷皮膚。
艾灸不適合什麼人做
艾灸不適合孕婦或者月經期間的女性，不是所有的人羣都可以適合艾灸。
1、孕婦：孕婦一般屬於特殊的時期，懷孕期間可能抵抗能力比較弱，艾灸操作不當可能會導致皮膚出現破損引起感染的現象，艾灸具有活血化瘀的作用，可能會促進子宮收縮，容易產生陰道出血或者肚子疼痛，而且還會出現早產和流產的現象，對懷孕造成明顯的影響。
2、月經：在月經期間可能陰道會有經血排出，艾灸可能會加速身體當中的血液循環或者新陳代謝，容易導致女性出現異常淋漓不盡，而且月經週期也會延長，容易產生貧血的現象，出現月經週期紊亂，所以在月經期間要注意禁止艾灸。
艾灸一般可以對身體起到養生保健的效果，屬於生活當中常見的一種治療方法，能夠把身體中的溼氣和垃圾毒素快速排出體外，可以緩解手腳冰涼或者大便的原因，
以及舌苔發厚的狀況，能夠促進個人代謝的情況，能夠讓肌肉處在放鬆的狀態，可以緩解渾身疲勞，但是也要注意控制艾灸的.次數，避免對皮膚造成明顯的傷害。
一般不建議皮膚損傷人羣、醉酒人羣、生理期人羣、妊娠期人羣、精神異常、過度勞累、陰虛內熱、實熱這8種人進行艾灸。
哪8種人千萬不能艾灸
1、皮膚損傷人羣：如果皮膚存在破損，艾灸期間可能會導致傷口受到熱氣刺激，容易引起局部化膿、疼痛等症狀。
2、醉酒人羣：酒精會加速血液循環，在醉酒後進行艾灸，可能會導致代謝急劇加快，從而引起頭暈、噁心、嘔吐等症狀。
3、生理期人羣：生理期的人羣進行了艾灸，可能會導致月經異常，容易引起血量增多、貧血等情況。
4、妊娠期人羣：該羣體屬於特殊人羣，如果在此期間進行了艾灸，可能會導致子宮異常收縮，容易出現先兆流產。
5、精神異常：如果鍼灸的人羣精神狀態不好，伴有焦慮、抑鬱、暴躁等狀態，可能會在鍼灸期間出現過激反應。
6、過度勞累：過度勞累的人羣如果沒有注意休息，在身體未調整好狀態後進行鍼灸，可能會加重身體負擔，容易導致免疫力下降，引起其他疾病。
7、陰虛內熱：艾灸期間通常會導致身體加速流汗，所以會讓體內的陰液加速流失，使身體更加虛弱，從而加重內熱。
8、實熱：艾灸具有溫熱機體的作用，如果患者本身屬於實熱體質，此時進行艾灸，可能會助長邪熱。
