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菠蘿咕咾肉的做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.76K 次
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你們有做過菠蘿咕咾肉的做法嗎?很多人都喜歡吃美食,因爲美食的過程可以給人帶來快樂和幸福,所以,你有學過做什麼菜嗎?下面小編就爲大家分享一道菠蘿咕咾肉的做法步驟。大家動手做做吧。

菠蘿咕咾肉的做法1

菠蘿咕咾肉的做法

裏脊200克
菠蘿100g小半個就夠啦
草莓100g
洋蔥50g也是小半個
雞蛋1個
番茄醬3勺
澱粉、麪粉各5勺
30g
生抽1勺
白醋1勺
3克
料酒半勺

1、將裏脊肉改成1cm長的正方塊,草莓對半切開,菠蘿切成小塊,洋蔥切成小塊備用

2、裏脊肉加鹽、料酒、雞蛋和麪粉醃製

3、加雞蛋和麪粉可以讓肉更香更飽滿

3、抓勻醃製入味

4、加入澱粉抓散搓圓

5、然後開油鍋150度下入肉球炸至變色可以撈起,然後油溫升至180度再次放入復炸一下更酥脆。

6、油不用倒完,留一層倒入洋蔥煸香

7、倒入番茄醬炒香後加入生抽、糖、白醋和兩勺水燒開。

8、放入一點點水澱粉勾芡,有一點糊狀就可以了,不用太厚。

9、加入炸好的裏脊肉和草莓菠蘿翻炒均勻

10、清爽可口的咕嚕肉就做好啦。

菠蘿咕咾肉的做法2

菠蘿飯的做法

菠蘿咕咾肉的做法 第2張

準備食材:鮮菠蘿1個、鮮蝦仁100g、熟腰果仁10至15粒、雞蛋1個、青紅椒各半個玉米粒、青豆、調味品

1、製作菠蘿容器

針新鮮菠蘿切半邊,用小刀將菠蘿肉挖出來,留一半的`菠蘿殼做容器。

2、切菠蘿丁

將挖出來的菠蘿肉,切成小小的菠蘿丁,1cm大小爲宜,切好後入到鹽水裏浸泡。

3、青紅椒切丁

將青紅椒切清淨,切成1cm大小丁,作爲備用。

4、處理食材

鍋中熱油加入雞蛋,炒成雞蛋碎,起鍋備用;蝦仁過開水湯熟,水開後3分鐘撈起來備用。

5、炒菠蘿飯

鍋加入食用油,鍋6成熱加入青紅椒、玉米粒、青豆翻炒片刻,再加入米飯,炒均勻,再將雞蛋碎、菠蘿丁、蝦仁一起放入鍋中進行翻炒,放入調料如鹽、雞精等,調味料可根據自己的口感來調和。

6、起鍋裝盤

將炒好的菠蘿飯裝在菠蘿容器裏,再撒上熟腰果仁,一道美味的菠蘿飯就收工了。

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