山藥的功效與禁忌有哪些，大家吃一樣食物之前都會了解一下它的功效和作用吧，但只瞭解表面的作用是遠遠不夠的，想要充分發揮它的功效與作用，不按量食用可能會引發危險，看完山藥的功效與禁忌有哪些，你瞭解了嗎？
山藥的功效與禁忌有哪些1
山藥具有營養滋補、誘生攪擾素、增強機體免疫力、調度內排泄、補氣通脈、鎮咳祛痰、平喘等感化，能改善冠狀動脈及微輪迴血流，可治療慢性氣管炎、冠芥蒂、心絞痛等。
鐵棍山藥具有補氣潤肺的功用，既可切片煎汁當茶飲，又可切細煮粥喝，對虛性咳嗽及肺癆發燒患者都有很好的治療結果。春季天氣較枯燥，易傷肺津，招致陰虛，出現口乾、咽乾、脣焦、乾咳等病症，此時進補山藥最爲適合，因山藥是安然平靜之品，爲滋陰養肺之上品。
同時，山藥還有意想不到的美容功效，這是因爲它含有植物女性荷爾蒙的成分，能防止肌膚老化，讓毛孔、皮膚細嫩。而且它含有糖、蛋白質、鈣、鐵、澱粉酶等成分，可改善肌膚乾燥現象，有深層滋養的功效。以山藥作爲自制面膜的主要原料，在美白和抗老的方面起了非常大的作用。
山藥的禁忌
山藥養陰能助溼，所以溼盛中滿、或有積滯、有實邪者不宜。需要提醒大家的'是，食用山藥一般無明顯禁忌症，但因其有收斂作用，所以患感冒、大便燥結者及腸胃積滯者忌用。
山藥功效明顯，能益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤外相。雖然有一些禁忌，但只要注意一下，或按醫囑服用，選擇正規的大藥房。
山藥的功效與禁忌有哪些2
山藥的功效與作用及禁忌
部分功效：健脾養胃、生津益肺、固腎益精。
部分作用：適用於脾虛食少、脾虛泄瀉、肺虛喘咳、腎虛遺 精、虛熱消渴、白帶過多、小便頻數。
使用禁忌：溼盛中滿人羣忌服山藥；有實邪人羣忌服山藥；積滯人羣禁服山藥。
山藥的功效與作用
1、山藥治久咳哮喘。
山藥有治久咳哮喘的作用，可以用45克生山藥、30克甘蔗汁、18克酸石榴汁、4個生雞蛋黃，先加一碗水煎煮山藥，再入其餘三味，稍煮片刻即成，每日早晚各一次，空腹趁溫服用。
2、山藥治消化不良與小兒脾胃虛弱。
山藥有治消化不良與小兒脾胃虛弱的作用，可以用25克懷山藥與50克小米混合後煮粥，粥熟後放入適量白糖，每天食用2次。
3、山藥治脾虛泄瀉。
山藥有治脾虛泄瀉的作用，可以用120克炒懷山藥、120克炒白朮、250克山楂肉這三味中藥研磨成細末，煉蜜成如梧桐子大小的藥丸，每次用米飲湯送下70丸。
4、山藥治腎氣不固型早泄。
山藥有治腎氣不固型早泄的作用，可以用100克山藥、20克去心蓮子、糯米60克一起煮粥食用，每日1劑。
