陳皮砂仁粥止瀉？在日常生活中，很多人都會有拉肚子的情況，拉肚子是會影響人們的正常生活的，所以有些人就想通過飲食的方法來止瀉，其中陳皮砂仁粥對於止瀉是很有效果的，下面小編分享陳皮砂仁粥止瀉，一起來看下吧。
陳皮砂仁粥止瀉1
陳皮砂仁粥
主料：陳皮6克，砂仁6克，粳米100克，紅糖15克。
輔料：清水適量。
做法：
先將陳皮、砂仁放入沙鍋，加清水適量，煎煮20分鐘，去渣留汁，放入淘洗乾淨的.粳米煮至成粥，並加入紅糖略煮片刻即可食用。
用法：每日1劑，可分2次食用，早、晚空腹各1次。
作用：陳皮砂仁粥具有健脾和胃、養肝燥溼、祛瘀止痛的功效，適於因肝氣鬱滯所致泄瀉伴有腹脹腸鳴患者食用。
陳皮：味辛、苦，性溫。有溫胃燥溼、理氣化痰的功效。可用於治療食少、嘔吐、腹脹、食魚蟹中毒、咳嗽多痰等症。
粳米：味甘，性平。有健脾和胃、補中益氣、除煩止渴、止瀉的功效。可用於治療脾胃不和、中氣不足、煩渴、泄瀉等症。
砂仁：味辛，性溫。有調中行氣、醒脾和胃的功效。可用於治療脘腹脹痛、食滯嘔吐、寒瀉冷痢、妊娠胎動等症。
紅糖：味甘，性溫。有祛風散寒、補脾養肝、補血活血、祛瘀止痛的功效。可用於治療反胃呃逆、瀉痢、貧血、傷風咳嗽、產後腹痛、惡露不盡、閉經等症。
陳皮砂仁粥止瀉2
泄瀉食療楂莧粥
主料：山楂30克，馬齒莧30克，粳米100克，食鹽2克。
輔料：清水適量。
做法：
將馬齒莧去雜洗淨切段，粳米淘洗乾淨，山楂洗淨與馬齒莧、粳米一起放入沙鍋，加清水適量煮至成粥，加入食鹽調味即可食用。
用法：每日1劑，分2次吃完，連吃3日。
作用：楂莧粥具有清熱解毒、散瘀祛溼的功效，適於因腸道溼熱所致泄瀉患者食用。
山楂：味酸、甘，性微溫。有健胃消食、活血化瘀的功效。可用於治療肉食積滯、婦女月經過期不來、產後瘀血腹痛、高脂血症、冠心病等症。
馬齒莧：味酸、性寒。有清熱解毒、殺蟲殺菌、寬中下氣、潤腸清積、益氣通淋、活血消腫、利水祛溼、消炎利尿的功效。可用於治療疔瘡紅腫痛、痢疾、百日咳、目赤、鼻衄、溼疹等症。
食鹽：味鹹，性寒。有補心潤燥、瀉熱通便、解毒引吐、滋陰涼血、消腫止痛、止癢的功效。可用於治療胃腸不舒、食物中毒、二便不通、虛火牙痛、目赤、喉痛、瘡腫、風毒瘙癢、蟲咬蠍蜇等症。
