蘋果能止瀉嗎，生活中，有些人因爲長期不注意飲食的習慣，導致腸胃非常差。很容易在吃東西的時候，出現腹瀉的情況。而腹瀉是很痛苦的，不同的人對治療腹瀉的方法也是不一樣的。有些人通過吃蘋果來止瀉，那麼蘋果能止瀉嗎？下面和小編一起來看看吧！
蘋果能止瀉嗎1
蘋果本身可以起到止瀉的效果，但是前提一定要先將蘋果切塊煮熟。如果腹瀉患者選擇使用新鮮的蘋果，則會起到潤腸通便的效果。在一般的蘋果裏都會含有大量的鞣酸以及果膠成分，鞣酸能使人體的大便水分出現減少的情況，從而可以很好的起到止瀉的功效。同時在蘋果中的果膠成分也十分的有益健康。
蘋果中的果膠在高溫蒸煮之後會更健康，可以起到很好的止瀉的作用，並且還能夠幫助人體吸收細菌以及不同的毒素。在蘋果的果肉中，含有十分充足的鞣酸成分，果皮中的鞣酸成分會更高一些，所以腹瀉患者在煮蘋果的.過程中，最好選擇連果皮一起蒸煮。這樣可以起到保護營養成分，不會流失。除了吃蘋果，還可以通過吃一些藥物止瀉。
如果本身的腹瀉情況非常嚴重，那麼只是靠蘋果是沒有辦法更快止瀉的。最好能夠選擇適合的藥物，或者到醫院聽取醫生的建議。腹瀉原因有很多，只有對症進行治療，那麼止瀉的效果纔會更加好。
蘋果能止瀉嗎2
蘋果止瀉嗎？蘋果是種低熱量的水果，營養成份可溶性大，易被人體吸收，有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中的維生素C是心臟病患者的健康元素。蘋果中還有銅、鉀、碘、錳、鋅、等元素，人體如缺乏這些元素，皮膚就會發生乾燥、易裂、奇癢的症狀。蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。蘋果被稱爲“全方位的健康水果”每天一蘋果，醫生遠離我。多吃蘋果還可以改善呼吸系統和肺功能，使肺部免受空氣中的灰塵的影響。
蘋果中含有豐富的鞣酸、膳食纖維、果膠等特殊物質，鞣酸能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。煮過的果膠具有止瀉的功效。膳食纖維又起到通便作用。鞣酸在果肉及果皮內都含有，果皮中含量更加豐富，果膠含在果肉內，近皮處豐富，所以，在吃煮熟的蘋果時，最好連皮一起吃，止瀉的效果會更好。
需要注意的一點是，煮蘋果有止瀉的作用，但是生吃蘋果不但沒有止瀉的功效，而且還有可能加重腹瀉的症狀。因爲未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便祕的作用。
如果家裏的寶寶有腹瀉症狀，家長可以用食鹽把蘋果的表面洗乾淨，然後切成幾塊放入水中煮3~5分鐘，對於寶寶有止瀉的效果。
