吃煮熟的蘋果可以止瀉嗎，腹瀉是我們生活中非常常見的疾病，雖然病小但是我們也要認真對待不然也會對我們的身體造成傷害的，那吃煮熟的蘋果可以止瀉嗎？下面是我爲大家整理的關於相關信息供大家參考使用。
吃煮熟的蘋果可以止瀉嗎1
煮熟的蘋果能治腹瀉嗎？
不一定，要分情況來看的。一般來說急性腹瀉的患者多是由於大腸桿菌感染造成的腹瀉，這種患者是不能吃蘋果的，蘋果中富含粗纖維，可以加重腹瀉的症狀，但是對於一些消化不良造成的腹瀉的患者來說，蘋果益脾胃，對於消化不良，飲食減少，腹瀉或便溏的患者有改善作用，但是不能多吃！因爲蘋果中含有果膠，具有吸附水分、細菌及毒素的作用，使大便成型。
煮蘋果治腹瀉的注意事項
1、不要吃反了，吃鮮蘋果能通便，吃煮熟的蘋果能止瀉，可千萬別弄錯了。
2、注意用量：對於小一點的.孩子，每隔幾小時吃半個至四分之一個熟蘋果就可以了，而大孩子一次吃一個也沒有問題。
3、連皮吃更好，鞣酸在果皮中含量比果肉裏還豐富，而且果膠也分佈在果肉內近皮處，所以煮蘋果時千萬不要削皮。
4、適合輕度腹瀉，並不是所有腹瀉都適合用煮蘋果這招，煮蘋果主要適合輕度腹瀉。
吃煮熟的蘋果可以止瀉嗎2
如何預防腹瀉
1、天氣變化增減衣服
季節交替，天氣變化使身體的免疫力下降，建議大家要注意保暖，應根據天氣變化來增減衣服，避免着涼鬧肚子。
2 、不吃腐爛變質食物
剩飯、粥、乳製品、肉類、蛋類等，容易遭受細菌或細菌毒素污染，若進食此類食物，會導致腹瀉。
3、 多鍛鍊身體
應注意多鍛鍊身體，來增強體質，預防感冒引起的腹瀉。
4 、食物加熱後進食
在進食剩飯時一定要充分加熱，即使是從冰箱中取出的食物也需要加熱後方可食用。
5、保持室內空氣新鮮
切莫因爲天氣轉冷，怕受涼而緊閉門窗，保持室內良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的機會。
6、多補充水分
很多人都認爲“多吃多拉,不吃不拉”,便自作聰明地禁食,這無異於火上澆油,會加重體內脫水程度.因此,腹瀉時不必禁食,應多補充水分,特別是營養豐富的流質或半流質飲食,如米粥,麪條,牛奶,肉湯之類。
7 、不吃涼拌菜
儘量不要吃涼拌菜 如果要吃，需要充分清潔蔬菜，不用未煮沸的水拌菜，拌菜時好加點醋或蒜，這樣能起到殺菌的作用。
8、 養成良好的衛生習慣
平時要養成良好的衛生習慣，飯前洗手便後洗手，常洗澡勤換髒衣物，有效抵禦細菌的生成。
9、充足的睡眠和豐富的營養
常 保持充足的睡眠和豐富的營養，有助於預防腸道傳染病。
