決明子荷葉茶消脂潤腸通便減肥瘦身好助手，決明子是一味中藥，它有很多的功效，常見的有清肝和通便的作用，決明子荷葉茶消脂潤腸通便減肥瘦身好助手，可用來治療高血脂症、脂肪肝等
決明子荷葉茶消脂潤腸通便減肥瘦身好助手1
決明子是一味中藥，它有很多的功效，常見的有清肝和通便的作用，此外它還可以明目的功效呢。它主要用來治療風熱紅眼和肝硬化腹水以及高血壓和青盲等病症，此外它還可以用來治療雀目和肝炎以及生活中很常見的習慣性便祕。
清火、減肥最方便的飲品。 決明子茶，腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便祕。推薦飲用決明子茶，熱水沖泡即可。 另外，情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾，決明子荷葉茶裏的決明子含有大黃素，還有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便祕結。
決明子荷葉茶具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來治療高血脂症、脂肪肝等。
決明子荷葉茶
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清熱明目，潤腸減肥、清暑利溼、治水氣浮腫、水通便、肥胖症。
決明子飲用注意事項：
決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。
決明子茶是選用決明子爲主要原料製作，決明子爲豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能。
荷葉決明子茶主要的`作用就是用來減肥的，因爲它可以減少人體的腸胃裏面的油膩性的物質，但是要注意的是決明子以及荷葉是不可以長時間喝的，因爲這樣的話就有可能導致女性的不孕不育的情況的出現，荷葉決明子茶也有一些清肝明目的作用，以及就是可以通便利尿，對於自己的眼部感覺到不舒服的時候是可以適量的喝一些這種茶的，以及便祕的時候也是可以來進行緩解的。
決明荷葉茶作爲一種營養非常豐富的食物，這種食物對於我們的健康會起到極大的幫助，所以我們可以經常飲用，而且這種食物對於三高的患者來講優勢非常顯著，是值得我們選擇一種營養品。
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飲用方法：
1、每天二次，每次1包，每月服用25天。（經期就不要喝啦……以進食量最多的午餐與晚餐前半小時飲用最佳，晚上睡覺前一次。沸水沖泡，沖泡10分鐘即）。
2、根據個人體質，頭次引用不必量太大，逐漸適應後，再根據身體放映情況酌情加量。
荷葉茶的減肥效果先已被衆多MM認可，小店的荷葉減肥茶配方，搭配了比較爲大衆體質所適應的基礎配方，並加入了甜葉菊，改善口味，
荷葉功效荷葉含有多種生物鹼及黃酮甙類、荷葉甙等成分，能有效降低血膽固醇和甘油三脂，對高血脂症和肥胖病人有良效。
決明子功效：決明子性味苦甘涼，清肝、明目、利水、通便。能降低甘油三脂，降低血漿總膽固醇，防止動脈硬化作用。還可抗菌，促進胃腸蠕動，清除體內宿便。（相傳，古時候有位老道；雖年已過百，但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術，老人卻說並無仙術，只是常食決明子罷了。）
野菊花功效：清熱解毒、防輻射、平肝降壓、益腎補腎、降脂、清暑、醒酒、預防感冒。
看了上面的菊花決明子荷葉茶的飲用方法和功效，有沒有覺得茶葉的文化果然博大精深，畢竟數千年來，有着非常濃厚的文化知識。荷葉、決明子、菊花，都是非常好的藥材。喜歡喝茶的小夥伴，不如試試這茶，功效齊全，口感上佳，值得擁有哦。
