手腳冰涼是怎麼回事，很多朋友都有這樣的現象，特別是在冬天的時候，女性朋友的手腳大多數都是比較冰涼的，那麼出現這樣的情況是因爲我們身體那一部分出現了問題呢。那麼下面介紹手腳冰涼是怎麼回事一起了解一下吧。
手腳冰涼是怎麼回事1
經期手腳冰涼的原因
這主要是因爲外界的溫度有所下降，陽氣不充足，如果陽氣不足的話那麼身體就會出現虛弱的情況，還有如果天氣冷的話會讓人體的血管收縮，使得手腳的血液循環不通暢，出現手腳冰涼的情況，一般來說手腳怕冷這種問題多發生於女性，尤其是中年的女性朋友很常見，經常用腦或是用體力的人們更容易出現手和腳怕冷的情況，在健壯的男人身上一般不多見。
寒冷會讓人的身體手和腳冰冷，身體怕冷，長時間的手腳冰涼可以稱爲怕冷症，中醫認爲這是體內的氣不足，也就是氣虛的表現。
手腳冰涼的治療方法
1、 吃西洋參
西洋參是一種非常補的好藥材，性平和，是一種補藥，可以單獨的泡水喝。
2、 吃芝麻和花生
芝麻和花生的營養非常高，多吃芝麻和花生對身體有抗寒冷的能力，可以增強肢體的血液循環。
3、 吃洋蔥和辣椒
吃洋蔥和辣椒等可以幫助身體暖和，吃了之後身體會熱起來。
另外平時多用熱水來把腳泡一泡，身體會好很多，既可以讓身體暖起來，也能緩解身體的疲勞，這也是不錯的預防手腳冰涼的方法。另外平時多用熱水來把腳泡一泡，身體會好很多，既可以讓身體暖起來，也能緩解身體的疲勞，這也是不錯的預防手腳冰涼的方法。
手腳冰涼是怎麼回事2
一、發燒手腳症狀
發燒卻手腳冰涼是一種假冷真熱現象，3歲以下嬰幼兒尤爲多見。主要是因爲寶寶（特別是嬰幼兒）四肢血量少於內臟，由於四肢的供血不足，因而較成年人容易發涼。此外，寶寶神經系統的發育尚未完善，負責管理血管舒張、收縮的自主神經易發生紊亂，導致高熱初發時四肢末端的小血管處於痙攣性收縮狀態而發涼。不少家長不瞭解這種情況，一發現寶寶四肢發涼，就誤以爲寶寶受寒怕冷，馬上將寶寶緊緊包裹起來，結果使得寶寶的體溫得不到及時散發而越升越高，甚至發生高燒、抽搐。
二、不要盲目用藥
如體溫超過38.5度，孩子發燒時，不要退熱過快。許多家長急於給孩子退燒，是擔心發燒會燒壞孩子的大腦，怕影響孩子的智力。其實，單純的發燒是不會影響兒童的智力發育的。如果寶寶還有其他的不適，建議去看下醫生，看下有沒有炎症什麼的，開點藥回來吃比較好。
三、嬰兒發燒的.原因
體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多，水喝的太少，房間空氣不流通。還有生病、感冒、氣管炎、喉嚨發炎或其他疾病。另外如預防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等也會引起感冒發燒。
四、如何處理
如果小兒體溫不超過38.5度，一般不需要用退燒藥物，但應該密切觀察體溫的變化。若小兒體溫達到39度時，爲防止發生熱痙攣，在醫生指導下，選用適當的退熱藥治療，或採用物理降溫，如用75%的酒精或溫水擦腋下、腹股溝、手心、腳心等血流量豐富的部位，也可以幫助退燒，而且效果很好，小兒願意接受。但必須注意要邊擦邊注意給患兒隨時蓋好，以免受涼。發燒時要減衣服，不應採取捂汗的辦法降體溫，因汗水流失過多會使患兒感到疲憊無力。中醫認爲損失大量津液，反而對患兒恢復的利。
五、注意事項
保持室內空氣清新，定時開窗通風，室溫不要過高，保持在18到20OC爲宜，同時，不要讓過堂風直吹患兒，患兒發燒若仍不緩解，要配合醫生，做好其他各項檢查，便於早日找出致病原因，便於有針對性地對症治療。飲食應以清淡爲主，便於消化及吸收，以半流質爲宜，如營養粥和雞蛋麪湯之類的飲食：多食蔬菜及水果，尤其要吃些含維生素C的新鮮果蔬，多飲水，吃流質飲食，如西瓜汁等，以保證機體足夠的能量及水分。
只有弄清楚幼兒發燒手腳冰涼是什麼原因導致的，才知道要如何緩解這種症狀，建議寶媽們平時沒事的時候可以多瞭解一下醫學方面的知識，不至於在寶寶發生突發狀況的手而手忙腳亂，或者因爲無知導致對寶寶的護理不當造成其他後果，嚴重影響寶寶的健康和成長。
