淘米水的功效與作用，淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，可以用來洗臉、潤膚，煮後飲用。小編今天來講解淘米水的功效與作用有什麼。
淘米水的功效與作用1
淘米水的功效與作用
洗米水裏含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作爲調養脾胃的藥方。淘米水還有別樣的功效——祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。
1、用淘米水洗手，不僅能去污，還可使皮膚滋潤光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強，還不含化學物質，勝過洗潔劑。
3、新沙鍋在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理，沙鍋就不會漏水了。
4、案板用久了，會產生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段時間，再用鹽擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵製炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生鏽。如果已經生鏽，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去鏽斑。
6、帶有腥味的'菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水衝淨，可去除腥味。
7、從市場上買回的肉，有時會沾上灰土，用自來水很難洗淨，如果用熱淘米水洗兩遍，髒物很容易清除。
8、剛油漆好的傢俱，有股難聞的油漆味，用軟布蘸淘米水反覆擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分鐘後，再用肥皂清洗，能使衣服潔白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等，會有異味，並且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鍾，就會變得又白又軟。
每天淘米時，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清，取上面的清液部分來洗臉。需要強調的是：用淘米水洗臉不要過於頻繁，建議隔一兩天用一次。一般堅持用一個月後，皮膚會有比較明顯的改善。
淘米水的功效與作用2
淘米水的妙用有哪些?
淘米水做面膜
做法：取第二次淘米水，把淘米水均勻塗在臉上並輕輕按摩，注意力度一定要輕哦，按摩約20分鐘之後用清水洗淨。一週可做三四次，不能能幫助肌膚去角質，肌膚還就越來越白哦。
淘米水可代替洗面奶
第二次的淘米水則呈弱鹼性，很適合用於面部弱酸環境的清潔，有時可代替潔面用品，而且它性質溫和、不刺激皮膚，無副作用。如果加熱使用，用溫淘米水來潔面，清潔效果會更好哦。
淘米水護手
冬天，很多MM手部皮膚容易因寒冷乾燥而變得粗糙，這時用淘米水來洗手，就能夠有效預防因使用化學清潔劑或者冬季寒乾燥而造成的皮膚粗糙甚至皸裂，進而使皮膚愈加滋潤光滑。
淘米水擦拭皮膚防瘙癢
冬天，肌膚容易變得敏感，容易產生瘙癢現象，可以用淘米水加入食鹽煮沸，再用來外洗或者擦拭皮膚，能夠對皮膚起到較爲溫和的清潔作用，同時可以保持皮膚表面正常的酸鹼度，抑制病原體的生長，從而有效防止皮膚瘙癢。
淘米水用來澆花到底好不好？
用淘米水澆灌好還是不好，近年來一些報刊上登載的文章說法不一，致使很多人不敢用，怕把花澆壞了，其實不然，衆所周知，淘米水裏混有糠麩和少量碎米粒，含有豐富的磷素、氮素和微量元素等花卉生長所需要的營養物質，施用淘米水澆灌對花木生長髮育十分有益，這是肯定無疑的。只是有一點要注意:淘米水在澆灌之前要經過發酵再用，發酵的方法很簡單:把淘米水放在一個空罈子裏，將壇口封嚴，夏季經過十天左右，其他季節約二十天左右即可使用。使用前先將淘米水攪拌一下，澆灌時注意不要淋在葉面上，以免混濁液污染葉片，影響外觀。
淘米水發酵後呈弱酸性，用它來澆喜酸性土的花木不但能促進植株生長健壯，多開花，花香濃郁，還可以延長花期，並可防止黃化病的發生。同時由於淘米水含有較多的磷素，它能促進花蕾的形成，因此經常澆淘米水，可以促進花芽分化，使花木多開花、多結果。
