女人喝酒會加快衰老嗎，酒是解所有憂愁的佳品，在現在的生活中無論在工作的社交場合中還是逢年過節的聚會中都會喝上幾杯，來表達敬意，以下分享女人喝酒會加快衰老嗎
女人喝酒會加快衰老嗎1
女人嗜酒對身體的傷害
1、毛孔變大，讓皮膚變得十分粗糙，不利於養顏
酒精進入體內的量增多了，就很容易擴張血管，讓血液流動更加順暢。看似有益健康，實際上過量的酒精進入身體裏面，還會使得皮膚毛孔不斷變大，從而讓你的皮膚粗糙得和樹皮有得一拼，完全沒有一點點細膩的樣子。試問頂着一張粗大毛孔的臉，你會覺得美嗎?自然是不會，所以說這樣可使不利於養顏的。
2、使得肝臟受損，增加該器官的負擔
人人都知道肝臟具有解毒的作用，其中酒精進入到身體之後，就要肝臟進行分解。若是肝臟在很長的一段時間裏都被酒精包圍的話，肝細胞就會受損的。而且酒精攝入得越多，肝臟就需要花費更多的時間解毒。再者爲了將酒精全部分解掉，肝臟只能一而再再而三地增強解毒能力。
長久如此運轉的話，就會使得肝臟無法正常發揮自身的功能，終有一天肝臟沒辦法順利解毒了，就會使得大量的酒精毒素累積在肝臟裏面，如此女人的肝臟就會變得不堪重負。
3、讓女人們的內分泌系統出現紊亂，以至於影響月經
當女人們將大量酒精攝入身體裏面時，會使得身體內的激素平衡發生變化。而衆所周知的是，激素的變化對月經有很大的影響，以至於女人們的經期變得不規律，造成月經不調問題的出現喲。
常喝酒的女人如何保養
大家都知道喝酒對身體不好，尤其是有嗜酒習慣的女人，身體更是容易出現毛病。但是很多人改不掉酒癮，時不時就就想要小酌一杯。若是你一下子戒不掉酒癮的話，那麼就多瞭解一下保養自身的方法吧。
1、學會養肝
酒精傷肝，這是很多女人都知道的。肝臟作爲人體重要的臟器之一，怎麼能讓它受傷呢?所以說，女人們要學會養肝喲。比如說喝些綠豆湯：
做法：準備好適量的百合和綠豆將它們洗淨去除雜質之後，統統放入鍋中，之後加水熬煮直至綠豆熟透爲止。起鍋前放一些碎塊的冰糖或是白糖調味就可以吃了。雖然天氣漸漸轉涼了，但是人體內的熱氣依舊很高，因此此時也應該喝些綠豆湯清熱解毒。
之所以推薦喝綠豆湯是因爲，其有養肝的效果，而且去火排毒效果很是不錯。有助減少肝臟中的毒素累積喲。
2、學會養胃
喝酒不僅會傷肝，而且對胃也有很大的傷害。對於經常喝酒的女人來說，必須要學會養胃才行。因爲胃健康了，女人們才吃得下，身體才能吸收足夠的養分，有了足夠的養分，身體機能才能發揮最佳的效果。
其中愛喝酒的女人想要養胃的話，這些個法子莫要錯過：
比如說喝酒前先喝點牛奶，吃個雞蛋，這些食物都含有高蛋白，用墊胃當酒精進入胃中之後兩者會產生反應，從而降低胃部對酒精的吸收量。
比如說喝酒的間隙可以喝一點白開水，讓體內的水循環不至於出現失衡的情況。此外，想要喝東西解酒的話，可以考慮選用西瓜汁或是西紅柿汁，有一定的解酒功效喲。
比如說酒後飲食要喝些清粥，別吃油膩的食物，以免加重胃部不適。總之，喝酒是很傷胃的，愛喝酒的女人，必須要認真養胃喲。
喝酒沒有任何好處，反而壞處一大堆，勸大家解酒，對身體很有好處的。喝了酒的朋友要注意養肝養胃，消解酒精的副作用。
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女性喝酒的危害
1、影響血糖調節
酒精會影響體內所有的葡萄糖來源和各種激素的'活動，女性長期大量喝酒會導致葡萄糖攝入缺乏，尤其是在空腹狀態下喝酒，儲存的糖原更易被勻速消耗，而當酒精處於新陳代謝過程使，葡萄糖的產生會受到抑制，這種綜合效應使人在喝酒後六到36個小時過程中導致嚴重的低血糖。
2、影響生殖功能
女性的生殖系統同樣瘦各種激素水平的調節，其中最主要的是雌激素，雌激素主要由卵巢合成後作用與各種靶器官，另一些生殖激素通過下丘腦和垂體合成，女性喝酒會導致第二性徵受抑制，月經週期受影響，還有可能影響受孕情況，此外酒精還有可能抑制排卵。
3、影響內分泌
酒精與女性內分泌系統相互作用，酒精的吸收，代謝和清除受月經週期激素變化影響;還可以直接或間接的影響雌激素水平變化，擾亂正常的月經週期。女性的月經週期分爲卵泡期和黃體期，每個階段大約14天，如果卵細胞爲排除，卵巢的激素分泌組織黃體不能形成美因茨黃體期雌激素和孕酮的高水平就不能出現。
4、影響性功能
長期喝酒和喝酒過猛的女性腦垂體黃體生成素減少，腦垂體異常可造成不可逆的高催乳素血脂，飲酒過猛則會導致絕經前女性血漿睾酮水平升高，因此女性過多酗酒也會出現性功能障礙，催乳素和腎上腺激素分泌過多是酗酒女性性功能障礙的最初表現。
5、更易醉酒
女性與男性相比，女性胃中醇脫氫酶活性降低，代謝降低，使得血液中酒精濃度升高，價值女性體內的含水量小於男性，所以女性血液中的酒精濃度要比男性高，尤其到了月經期前喝酒的話，人體對酒精的吸收率也比其他階段快，因此女性更容易醉酒，尤其是在月經前期。
6、對肝臟傷害大
女性朋友長期飲酒對肝臟的損害是巨大的，一旦喝酒過多，體內存有大量酒精未能及時排泄出去存積在體內，讓肝臟慢慢消化，實際上是增大了肝臟的負擔。
7、對皮膚傷害大
女性喝酒次數過多，尤其是喝烈性酒，容易直接擴張血管，使血管通透性增加，而且酒屬於刺激性的飲品，長期過量飲酒更易導致皮膚變得粗糙，出現粉刺，痤瘡，酒糟鼻，甚至銀屑病，皮炎等皮膚病傷害。
8、溫馨小提醒
少量飲酒對身體有益，但有些年輕的女性在一些應酬活動中，也是推杯換盞，酒不離口，這樣對於女性健康來說傷害是很大的。因爲酒對卵子有毒害作用，卵子會受到酒精的毒害。由這種受精卵發育成的胎兒，生長遲緩，大腦受損，出生後身體發育和智力發育都受到影響，所以，青年女性要慎喝酒，適量喝酒，更不可喝酒成癮，也不要暴飲，否則對本人和下一代都不利。
女性喝酒注意四點
如果實在避不開喝酒，那麼有四點需要注意。
1、切忌空腹喝酒，喝酒前和喝酒時吃點東西。要小口呷酒而不要猛飲，這樣可以減緩酒精進入血管的速度。再次飲酒的時間間隔起碼不應少於兩小時。
2、吃藥後幾小時內不能喝酒，否則會增加藥物的毒副作用。特別注意不能把酒精和安眠鎮靜劑合用。
3、女性月經期對酒精特別敏感，所以不宜借酒解除經前期的不適。孕期不應飲酒，疲勞和生病時酒精對身體的影響會比平時更強烈。
4、不要借酒消愁，那隻會使內心越來越封閉，生活越來越沉悶。實際上，酒不但不能解決問題，反而會讓人在不知不覺中成癮，形成酒精依賴，會帶來更大的麻煩
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白酒的熱量是多少
白酒含有的熱量很高，每100毫升的白酒中含有298大卡的熱量。
白酒的主要成分是酒精和水，約佔其總比重的98%，除了含有含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等元素。
喝白酒會發胖嗎
喝白酒會讓人長胖。
首先白酒自身含有的熱量極高，酒精被人體吸收後，會加速身體的血液循環，酒精在身體代謝循環的過程中會產生較多熱量，這部分熱量會優先被人體使用，而人體從其他食物中攝取的熱量就會過剩而轉化成人體的脂肪。其次，酒精代謝後會產生乙酸，它能加速人體合成脂肪，讓人變得更胖。
怎麼喝白酒會加速發胖
不健康的喝酒習慣會讓人更容易發胖，比如以下幾種：
1、喝酒時沒有節制，過量喝酒。一般來說，成年人一次飲酒的量，低度酒不能超過2兩，中度酒不能超過1兩，烈性高度酒最好不要超過25毫升。
2、喝酒時的下酒菜較辛辣油膩，這類油炸食物的熱量也高，不利於人體消化，加速脂肪堆積。
3、喜歡晚上喝酒，晚上身體能量消耗低，這時喝酒更容易加重腸胃負擔，如果還配上路邊燒烤，會積累更多脂肪。
怎麼喝白酒不易發胖
喝白酒並非一定會讓人長胖，少量有節制地喝，再配上下面的方法，喝白酒也不那麼容易胖。
1、喝酒前吃點東西，比如適量吃點牛奶或麪食，不要空腹喝酒，這樣不僅能有飽腹感，可以讓人少喝點酒，也可以保護胃黏膜，減少酒精對胃的損害。
2、喝酒時多吃點清淡食物，不要吃油膩的。因爲白酒本身會爲身體提供大量熱量，這時可以少吃點食物來減少熱量的攝取。
哪些人不適合喝白酒
有高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的人，有胃炎、胃出血等胃腸疾病的人，有肝炎、酒精肝等肝臟疾病的人都不適合飲用白酒，會加重疾病的症狀。
孕婦、處於經期的女性、處在發育期的男女、陰虛、失血及溫熱體質等人不適合飲用白酒。
酒精對人體的傷害很大，即使是健康的成年人，也要少喝白酒，一定要把握好喝酒的度。
